Gode Dager by Gode Dager

Nerding om helse, trening, prestasjon, søvn, kosthold, mindset og mye mer. Iblant litt ski og sykkel.

Med Øystein «Pølsa» Pettersen & Hans Olav «Hanso» Ingholm.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Category: Health

117
- #104 - Turrenn spesial - Marcia, Birken, Vasan, Skarven, Engadin

Wed, 25 Jan 2023
116
- #103 - Mål, konferanse og Tour de Ski-oppsummering

Tue, 10 Jan 2023
115
- Skishow #9 m/ Pål Golberg - Verdenscuplederen tar tempen på sesongen så langt og ser fremover

Wed, 21 Dec 2022
114
- Skishow #8 m/ Federico Pellegrino - Langrennssporten dør. Hvordan kan den reddes?

Wed, 14 Dec 2022
113
- #102 - På hjul med Pølsa. Boksignering og fjas

Tue, 06 Dec 2022
112
- Skishow #7 m/ Astrid Øyre Slind - Verdens beste langløper, VM, allround vs langløp

Wed, 30 Nov 2022
111
- Skishow #6 m/ Petter Skinstad - Post Beitostølen, uttak, vinnere, tapere og verdenscupen 2022/2023

Wed, 23 Nov 2022
110
- Skishow #5 m/ Petter Skinstad - Sesongåpning i langrenn, Beitostølen, Flugstad Østberg, Klæbo og resten av bøtteballetten

Wed, 16 Nov 2022
109
- #101 m/ Tobias Foss - Å snu en kropp i ubalanse til å bli verdensmester på 5 uker

Wed, 09 Nov 2022
108
- #100 m/ Guro Strøm Solli - Kvinner vs menn, hvordan påvirkes vi ulikt av trening?

Wed, 26 Oct 2022
107
- #99 m/ Stein Ørn - Å trene frem en syklist i verdensklasse, Alexander Kristoff

Wed, 19 Oct 2022
106
- #98 m/ Guro Strøm Solli - Marits metode. Hvordan Marit Bjørgen ble best i verden.

Wed, 12 Oct 2022
105
- #97 - Bokslipp Helt deg! - Trenger vi enda en bok fra Pølsa?

Wed, 05 Oct 2022
104
- #96 m/ Øre-Nese-Hals spesialist, Håvar Løseth - Nesepusting, nesa og faglig vurdering av episoden med Mr. Pimp-Lotion

Wed, 28 Sep 2022
103
- #95 m/ Marit Kolby - Fasting

Wed, 21 Sep 2022
102
- #94 m/ Mr. Pimp-Lotion - Nesepusting, teipe munnen om natta, nitrogenoksid, intervaller med kun nesepust og

Wed, 14 Sep 2022
101
- #93 m/ Ernæringsforsker, Erik Arnesen - Næringsstoffet fett. Er det farlig? Hvor mye, og hva slags fett, bør vi egentlig spise?

Tue, 06 Sep 2022
100
- #92 m/ Psykolog, Michell Hansson - Livsstilsendringer. Hva sier vitenskapen?

Tue, 30 Aug 2022
99
- #91 m/ Kristin Holte - Verdens best trente. Hva er greia med crossfit?

Tue, 23 Aug 2022
98
- #90 m/ Agnetesh, Agnete Husebye - Varig livsstilsendring. Hvorfor er det så vanskelig?

Tue, 16 Aug 2022
97
- #89 - Sesongstart - Send oss din ønskegjest

Tue, 09 Aug 2022
96
- Sykkelshow #3 m/ Johan Kaggestad - Tidenes Tour de France-lag (Summer re-run)

Wed, 27 Jul 2022
95
- Sykkelshow #2 m/ Tobias Foss - Tour de France, ernæring, watt, vitenskap og den nye norske generasjonen

Sat, 16 Jul 2022
94
- Sykkelshow #1 m/ Tobias Foss - På innsiden av verdens beste sykkellag, Team Jumbo Visma

Wed, 13 Jul 2022
93
- #88 m/ Marit Bjørgen (Summer re-run)

Wed, 06 Jul 2022
92
- #87 m/ Gjert Ingebrigtsen ( Summer re-run)

Wed, 29 Jun 2022
91
- Skishow #4 m/ Petter Skinstad - Sommertrening spesial og litt skiprat

Wed, 22 Jun 2022
90
- #86 - Trening spesial

Tue, 14 Jun 2022
89
- Skishow #3 m/ Petter Skinstad - All out skinerding

Wed, 08 Jun 2022
88
- Skishow #2 m/ Lars Ljung - Sveriges landslagstrener

Wed, 01 Jun 2022
87
- #85 m/ Vetle Sjåstad Christiansen - Press og hvordan de beste jobber for å håndtere det

Tue, 24 May 2022
86
- Skishow #1 m/ Maiken Caspersen Falla - Tidenes langrennssprinter

Wed, 18 May 2022
85
- #84 - Prioriteringer, frigjøring og en oppskrift på å identifisere hva som er viktig for deg

Tue, 10 May 2022
84
- #83 - Helt konge!

Thu, 05 May 2022
83
- #82 m/ Mads Kaggestad & Ole Petter Hjelle - Hva skjer i hjernen når vi trener? Kan man trene bort stress? Folkehelse og smilepuls

Tue, 03 May 2022
82
- #81 - Smilepuls

Sat, 30 Apr 2022
81
- #80 m/ Helene Slettemoen - Hjemmekontor, gjemmekontor eller bortekontor

Tue, 26 Apr 2022
80
- #79 - Agere vs reagere - Påskeforsetter 2022

Thu, 21 Apr 2022
79
- #78 - Helt konge! - Knyttneven til Tyson

Sun, 17 Apr 2022
78
- #77 m/ Andreas Staune Mittet - Proffsyklistdrømmen, slankepress og dopingkultur i Italia

Mon, 11 Apr 2022
77
- #76 m/ Simen Hegstad Krüger - Evaluering og slag i trynet

Tue, 05 Apr 2022
76
- #75 - Press, jantelov og en helt ny måleenhet for suksess

Fri, 01 Apr 2022
75
- #74 - Trenger vi en metode for å føle lykke og suksess?

Tue, 29 Mar 2022
74
- #73 m/ Nils Jakob Hoff - Mesternes Mester spesial #8

Wed, 23 Mar 2022
73
- #72 - Oppsummering post Birken

Sat, 19 Mar 2022
72
- #71 - Tanker om frykt og mot - Birken 2022

Fri, 18 Mar 2022
71
- #70 m/ Bjørn Einar Romøren - Mesternes Mester spesial #7 - Frykt og verdier

Tue, 15 Mar 2022
70
- #69 m/ Nadya Khamitskaya Andersen - Krigen i Ukraina: Hvordan er det å være russer og hviterusser nå?

Wed, 09 Mar 2022
69
- #68 m/ Pavel Dorogoy - Krigen i Ukraina: En samtale med Ukraina

Wed, 09 Mar 2022
68
- #67 m/ Madeléne Rubinstein - Mesternes Mester spesial #6 - Målsetting og motgang

Tue, 01 Mar 2022

Show more episodes

Gode Dager by Gode Dager

More health podcasts

More health international podcasts