Bars

Maratona - UOL

9 - #8: 42 km de angústias, concentração, dores, autoconfiança e superação
Maratona - UOL
9 - #8: 42 km de angústias, concentração, dores, autoconfiança e superação
Unfavorite

A jornalista Tatiana Schibuola se prepara para correr sua terceira maratona e convida você --maratonista ou iniciante nas pistas-- para acompanhar o ciclo de treinamentos. Cada episódio deste programa de VivaBem terá dois entrevistados, que falarão sobre treinos, alimentação, suplementação, lesões, determinação e outros temas que não saem da cabeça (nem do corpo) dos corredores.

Playlist

Altri episodi

  • Maratona - UOL
    9 - #8: 42 km de angústias, concentração, dores, autoconfiança e superação
    Fri, 06 Dec 2019
    Play
  • Maratona - UOL
    8 - #7: O que você precisa saber e fazer na semana antes da prova
    Wed, 27 Nov 2019
    Play
  • Maratona - UOL
    7 - #6: Conheça as lesões mais comuns para o corredor e como evitá-las
    Wed, 20 Nov 2019
    Play
  • Maratona - UOL
    6 - #5: Quais são os alimentos obrigatórios no prato do corredor?
    Wed, 13 Nov 2019
    Play
  • Maratona - UOL
    5 - #4: Corredoras contam como preparo mental ajuda (muito) no esporte
    Wed, 06 Nov 2019
    Play
Mostra più episodi
Microphone

Altri podcast di salute

Microphone

Altri podcast internazionali di salute