Cómo vivir con calma mental by Alba Ferreté

Cómo vivir con calma mental

Aprende a gestionar tus emociones y calmar tu mente en momentos de crisis vital para liberarte de la tiranía de tus pensamientos y emociones. Herramientas, reflexiones y técnicas propias del coaching y el mindfulness transpersonal para que vivas con mayor libertad y paz interior.

Categoría: Salud
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