Bars

Cómo vivir con calma mental

332 - Exceso de empatía y masking: cuando compararte te desconecta de ti
Cómo vivir con calma mental
332 - Exceso de empatía y masking: cuando compararte te desconecta de ti
Unfavorite
Terveys

Aprende a gestionar tus emociones y calmar tu mente en momentos de crisis vital para transformar tu dolor y tu ansiedad en bienestar y calma. Herramientas, reflexiones y técnicas propias del coaching y el mindfulness transpersonal para que vivas con mayor libertad y paz interior.

Playlist

More episodes

  • Cómo vivir con calma mental
    332 - Exceso de empatía y masking: cuando compararte te desconecta de ti
    Wed, 11 Jun 2025
    Play
  • Cómo vivir con calma mental
    331 - Una propuesta de bienestar femenino, conciencia y comunidad
    Tue, 20 May 2025
    Play
  • Cómo vivir con calma mental
    330 - De la culpa a la comprensión: una mirada amable al sistema nervioso
    Wed, 14 May 2025
    Play
  • Cómo vivir con calma mental
    329 - Cómo dejar de vivir en piloto automático y empezar a vivir en presencia
    Wed, 07 May 2025
    Play
  • Cómo vivir con calma mental
    328 - La leyenda de Sant Jordi y el camino de regreso al hogar interior
    Wed, 23 Apr 2025
    Play
Näytä lisää jaksoja
Microphone

Lisää terveys-podcasteja

Microphone

Lisää terveys kansainvälisiä podcasteja

Etsi radioasemasi