Johannes Hansen Podcast - Johannes Hansen

1077 - #767. "..egen tid, festande, traumabehandling osv..."

Johannes Hansen ger dig mentala verktyg och påminner dig om att du behöver utmana dig själv för att utvecklas som människa. Han är rådgivare och författare till fem böcker.🎧 Vill du ställa en fråga till Johannes? Skicka in ett röstmeddelande eller skriv ett mejl till pod@johanneshansen.comMer från Johannes:📚 Böcker🎧 Ljudböcker📱 Instagram

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mais episódios

1077 - #767. "..egen tid, festande, traumabehandling osv..."

Mon, 26 Oct 2026
1076 - #766. Du tror att du hjälper – men du förlorar dig själv

Sat, 24 Oct 2026
1074 - #765. Som du promptar, leder du: Så tränar du tydlighet med AI, boken Tough Love Leadership

Sun, 18 Oct 2026
1073 - #764 "...styrka, och när är det våld — att göra saker trots rädsla."

Fri, 16 Oct 2026
1072 - #763. Planera tillsammans, och våga vara auktoritär — hur får jag med min partner att utvecklas med mig

Sun, 11 Oct 2026
1071 - #762. Gjorde slut och nu ångrar jag mig — hur hanterar man ånger efter uppbrottet, och varför inte är samma sak som kärlek

Sat, 10 Oct 2026
1070 - #761. Gustaf Rentzhog förstår varför fart kräver tillit, och tydliga prioriteringar — att bygga ett snabbväxande bolag som inte blir tungt av sin storlek

Wed, 07 Oct 2026
1069 - #760. "...hur sätter jag gränser mot din mamma, utan skuld?

Mon, 05 Oct 2026
1068 - #759. Du är inte stressad – du får aldrig vara färdig

Sat, 03 Oct 2026
1067 - #761. David Lundqvist om när hög fart blir dyr, skiftet från att bevisa sig till att bygga med omtanke och hur tydliga mål skapar lugn i tillväxt

Wed, 30 Sep 2026
1066 - #757. "...hur vet man om förlåtelse är läkande eller bara självbedrägeri."

Mon, 28 Sep 2026
1065 - #756. Var går gränsen? Empati, intimitet

Sat, 26 Sep 2026
1064 - #758. Alexandra Pascalidou om att spela stark för att överleva, modet att ta av rustningen och vägen till ett friare liv

Wed, 23 Sep 2026
1063 - #754. Du klarar allt själv – och det håller dig ensam

Mon, 21 Sep 2026
1062 - #753. Jobba mer, sova mindre och dricka mer kaffe kommer inte rädda din höst

Fri, 18 Sep 2026
1061 - #758. Jacob Torén, EF: om när snabb tillväxt kostar för mycket, att välja långsiktighet framför kortsiktiga genvägar och att bygga något som håller för både kunder och familj

Tue, 15 Sep 2026
1060 - #751. När kroppen säger ifrån, och motivationen försvinner

Sun, 13 Sep 2026
1059 - #750. Ett liv faller inte samman av en slump

Fri, 11 Sep 2026
1058 - #749. ”…äldre kan känna frihet och värdighet" — Pia Clark, VD för Stockholms Borgerskap — när effektivitet och hierarkier gör människor osynliga, att gå från kontroll till ansvar i varje möte och hur de bygger kultur

Wed, 09 Sep 2026
1057 - #748. Priset du betalar för att klara allt själv

Sun, 06 Sep 2026
1056 - #747. När du når målen men inte mår bättre

Fri, 04 Sep 2026
1055 - #746. …”när svaren blir billigare, blir omdömet viktigare”: Marie Berner Moberg om att gå från kontroll och överansträngning till ledarskap av sig själv, och hur vi skapar ett mänskligare ledarskap i AI-eran

Tue, 01 Sep 2026
1054 - #745. ”...jättejobbigt att säga nej, det vet jag”

Mon, 31 Aug 2026
1053 - #744. Vilka tester är värda att ta: Hälsokoll

Fri, 28 Aug 2026
1052 - #743. Erik Lundgren och Andreas Wilhelmsson om att lämna salladsidentiteten och bygga ett bolag som kan växa – för din hälsa, och ut i världen

Wed, 26 Aug 2026
1051 - #742. Lyssnarfrågor till Johannes och Malaika — del 5

Sun, 23 Aug 2026
1050 - #741. Ditt behov av att bli omtyckt förstör ditt liv

Fri, 21 Aug 2026
1049 - #740. Eric Skopal om ekonomisk frihet som inte gav frihet, lämna ärvda prestationskrav och skapa ett rikare liv som känns bra redan idag

Tue, 18 Aug 2026
1048 - #739. Mår vi sämre än vi behöver?

Sun, 16 Aug 2026
1047 - #738. Diagnos som vuxen – identitet, ansvar och nästa steg

Fri, 14 Aug 2026
1046 - #737. Isabella Löwengrip: Jag byggde ett liv jag inte längre ville ha – om frihet som drivkraft, säga nej utan skuld och att bygga ett liv som man faktiskt vill leva

Tue, 11 Aug 2026
1045 - #736. Har jag tränat klart mentalt?

Sun, 09 Aug 2026
1044 - #735. Du är inte fast – du undviker att ta beslut

Fri, 07 Aug 2026
1043 - #734. Trött på att vara stark

Sun, 02 Aug 2026
1042 - #733. Ensam med dina tankar - hantera ångest

Fri, 31 Jul 2026
1041 - #732. Rädd för att bli sviken

Sun, 26 Jul 2026
1040 - #731. Självkänsla i relationer

Fri, 24 Jul 2026
1039 - #730. Skapa vanor: Att stå fast vid dina beslut

Sun, 19 Jul 2026
1038 - #729. Sommaren: När nästan alla människor slutar

Fri, 17 Jul 2026
1037 - #728. Prestationsångesten begränsar mig

Sun, 12 Jul 2026
1036 - #727. Vill du verkligen ha mer tid för dig själv?

Fri, 10 Jul 2026
1035 - #726. Vänskapsrelationer som förändras

Sun, 05 Jul 2026
1034 - #725. Näringsbristerna som saboterar din energi

Fri, 03 Jul 2026
1033 - #724. Prestera under press

Sun, 28 Jun 2026
1032 - #723. Semester men fortfarande stressad?

Fri, 26 Jun 2026
1031 - #722. Din hårdaste kritiker är du själv

Sun, 21 Jun 2026
1030 - #721. Rädslan för att åldras - bli gammal med energi och värdighet

Fri, 19 Jun 2026
1029 - #720. Inspiration håller dig tillbaka

Tue, 16 Jun 2026
1028 - #719. Du behöver inte fler vänner

Sun, 14 Jun 2026
1027 - #718. Rätt person – fel tillfälle: när timing sabbar förälskelsen

Fri, 12 Jun 2026

Mostrar mais episódios

Mais podcasts de educação

Mais podcasts internacionais de educação

Encontre sua rádio