Treningspodden by Acast
386 - NØRDEHJØRNET: Når tar tanker om mat tar for mye plass?
386 - NØRDEHJØRNET: Når tar tanker om mat tar for mye plass?
Trenger du et lite push over dørstokkmila, eller inspirasjonen til å fortsette å trene? I Treningspodden er det fokus på treningsglede og enkle, smarte tips som gjør det enklere og morsommere å trene. Dette er podkasten for jenter som vil ha en aktiv livsstil uten strenge treningsregimer og dietter. Fysisk og mental trener Pia Seeberg og yogi (+ trener, psykologistudent og mye annet) Silje Thorstensen er hverandres og lytternes heiagjeng, og inviterer til ukens utfordring i hver episode. For annonsesamarbeid, kontakt Acast på salesno@acast.com.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
More episodes
-
386 - NØRDEHJØRNET: Når tar tanker om mat tar for mye plass?Wed, 24 Apr 2024
-
385 - Q&A om mat og mental trening - lavkarbo, ultraprosessert, faste, selvutvikling og eksamensangst ++Sun, 21 Apr 2024
-
384 - NØRDEHJØRNET: Kan kunstig søtning hjelper deg å miste fett?Wed, 17 Apr 2024
-
383 - Q&A: Maksing på trening, oppvarming, løpssterke og skaderisiko i yoga + mye merSun, 14 Apr 2024
-
382 - NØRDEHJØRNET: Snakker vi for mye om psykisk uhelse?Wed, 10 Apr 2024
Show more episodes
5
More sports & recreation podcasts
More sports & recreation international podcasts
Find your radio station