Meditazione Non Solo Yoga by Paolo Meregalli
52 - Meditazione per allontanare la paura, Abhaya Mudra.
52 - Meditazione per allontanare la paura, Abhaya Mudra.
Piccole meditazioni. Progetto nato con #19respiri in occasione del lockdown Covid19 per meditare in diretta tutti i giorni, restare uniti e riportare equilibrio. Dalla mindfulness, alle visualizzazioni, all'utilizzo delle metafore e della ipnosi.
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52 - Meditazione per allontanare la paura, Abhaya Mudra.Sun, 25 Oct 2020
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51 - Meditazione Guidata: l'albaSun, 03 May 2020
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50 - Meditazione Guidata: Meditazione dei chakra e di equilibrioSun, 07 Jun 2020
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49 - Meditazione Guidata: Sahasrara e il pensiero lucidoSat, 02 May 2020
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48 - Meditazione Guidata: il peso per la leggerezzaFri, 01 May 2020
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