LACTATE (fr) de LACTATE
94 - Épisode 94 [MARATHON] Ce qu'il faut vraiment faire dans les 24 h après l'arrivée 🔋
94 - Épisode 94 [MARATHON] Ce qu'il faut vraiment faire dans les 24 h après l'arrivée 🔋
🎙️ Lactate, le podcast qui décrypte la science pour améliorer tes performances. Endurance, nutrition, entraînement, récupération — chaque épisode t’apporte les connaissances scientifiques pour comprendre, progresser et performer. Voix générées par intelligence artificielle à partir du rapport scientifique de l’équipe Lactate. 💬 Une question ou un retour ? Écris-nous à : lactatesports@gmail.com ☕️ Offre un Gel Caf à Lactate pour soutenir le travail : https://ko-fi.com/lactate
Más episodios
-
94 - Épisode 94 [MARATHON] Ce qu'il faut vraiment faire dans les 24 h après l'arrivée 🔋Tue, 13 Oct 2026
-
93 - Épisode 93 [INCROYABLE] Donner ton sang, ça te ralentit vraiment ? 🩸Fri, 09 Oct 2026
-
92 - Épisode 92 [MARATHON] La semaine qui peut ruiner (ou sauver) ta course 🏁Tue, 06 Oct 2026
-
91 - Épisode 91 [SCIENCE VS MYTHE #12] Le bain glacé sabote-t-il tes progrès ? 🧊Fri, 02 Oct 2026
-
90 - Épisode 90 [MARATHON] L'erreur d'allure qui fait exploser 9 coureurs sur 10 💥Tue, 29 Sep 2026
Mostrar más episodios
5
Más podcasts de
Encuentra tu radio
