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216 - EP216 | 承認自己有野心與脆弱並不髒！中年必修課：如何與自己的「陰影」和平共處？

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Wed, 07 Oct 2026
215 - EP215 | 一眼看穿一個人有方法！讓你秒懂職場與感情防坑指南 Ft.命理老師湯鎮瑋

Wed, 30 Sep 2026
214 - EP214｜離開皇室六年後，哈利回英國了！當光環褪去後的現實課

Wed, 23 Sep 2026
213 - EP213 選擇越多越不快樂？擺脫「決策疲勞」與盲目糾結

Wed, 16 Sep 2026
212 - EP212 你的飲控不該靠忍耐，別再讓罪惡感綁架飲食！ Ft. 安盛生科創辦人 Carson陳彥宇博士

Wed, 09 Sep 2026
211 - EP211 IG社群無預警蒸發21天、天天崩潰痛哭！當外在光環被一件件剝除時，如何找回靈魂的原動力 Ft. 時尚生活自媒體人李瑜 Yutopia

Wed, 02 Sep 2026
210 - EP210 離婚是為了幸福！別用鋼鐵般的神經，去欺負像小孩的身體 Ft. 白瑜

Wed, 26 Aug 2026
209 - EP209 世上沒有100分的父母，高品質陪伴比逼死自己更重要！｜沒有100分的父母・與自我和解・童年創傷・親子溝通

Wed, 19 Aug 2026
208 - EP208 當你把自己活得精彩，男人自然會被你拿捏！ Ft. 藝人林可彤

Wed, 12 Aug 2026
207 - EP207 硬人脈不是認識多少人，而是多少人願意相信你！ Ft. 公關教主于長君｜公關智慧・危機處理・個人品牌・人際關係・情緒管理

Wed, 05 Aug 2026
206 - EP206 有心事找 AI 它比朋友還懂我｜AI・人際關係・獨立思考・數位時代

Wed, 29 Jul 2026
205 - EP205 你還在拚命證明自己嗎？｜自我成長・人生選擇・成熟・女性成長

Wed, 22 Jul 2026
204 - EP204 這集沒有主題，但我們什麼都聊了｜生活分享・工作與生活・財務自由・親子教育

Wed, 15 Jul 2026
203 - EP203 你不是懂事，是得了長女症候群？｜長女症候群・家庭排行・原生家庭・親子教養

Wed, 08 Jul 2026
202 - EP202 女人一優秀，大家先想到男人？｜女性成長・自我價值・女性獨立・兩性關係

Wed, 01 Jul 2026
201 - EP201 你追求的是年輕，還是狀態好? | Ft.聖緹雅醫療集團總院長皮膚專科陳振豐醫師

Wed, 24 Jun 2026
200 - EP200 你有討厭人的勇氣嗎 ?

Wed, 17 Jun 2026
199 - EP199 人生不用100分，但怎麼就是做不到？

Wed, 10 Jun 2026
198 - EP198 女人要獨立，但愛情來了以後呢？| Ft. 造型好友林玉珩

Wed, 03 Jun 2026
197 - 姐妹悄悄話EP197 當一個會談錢的女人

Wed, 27 May 2026
196 - 姐妹悄悄話EP196 過了40歲再愛一次有些地方不一樣了

Wed, 20 May 2026
195 - 姐妹悄悄話EP195 等了20年的電影 ~《穿著Prada的惡魔2》 (本集有雷不喜勿入!!)

Wed, 13 May 2026
194 - 姐妹悄悄話EP194 當人生變樣我們敢活成別人不理解的樣子嗎?

Wed, 06 May 2026
193 - 姐妹悄悄話EP193 社交也有成本時間要花在對的人身上

Wed, 29 Apr 2026
192 - 姐妹悄悄話EP192 悔恨是另類的慢性自殺

Tue, 21 Apr 2026
191 - 姐妹悄悄話EP191 這種男人比渣男更毒!!

Wed, 15 Apr 2026
190 - 姐妹悄悄話EP190 你的期待不是我的義務

Wed, 08 Apr 2026
189 - 姐妹悄悄話EP189 別再逼了關鍵在學習環境 Ft. 51Talk台灣負責人Gina

Wed, 01 Apr 2026
188 - 姐妹悄悄話EP188 為什麼你總覺得自己不配?

Wed, 25 Mar 2026
187 - 姐妹悄悄話EP187 人生越焦慮越需要小確幸

Wed, 18 Mar 2026
186 - 姐妹悄悄話EP186 年過完了你的人生進度到哪了?

Wed, 11 Mar 2026
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Wed, 25 Feb 2026
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Wed, 14 Jan 2026
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Wed, 07 Jan 2026
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Wed, 31 Dec 2025
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Wed, 29 Oct 2025

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