Bars

運動科學+ by 運動科學+

56 - EP57 如何更有效率的訓練?運動強度指標是你的好夥伴!
運動科學+
56 - EP57 如何更有效率的訓練?運動強度指標是你的好夥伴!
Unfavorite

這是運動競技系教授相子元與主播奚聖林共同主持的運動科學+。在這裡,老相和老奚會在這裡跟大家分享關於運動的大小事,主題包括了跑步、自行車、運動科技與運動傷害等等!我們相信人生離不開運動,而運動一定要講科學。「運動科學+」利用科學幫你的運動過得更聰明、更安全、更快樂! 邀請大家定時收聽,每週一次,讓大家對運動有更全面、更有趣的理解! 每週三中午更新! 想聽老相跟老奚講什麼主題?主題募集中!>> https://forms.gle/Jz13jLHJvSkskasr5 --- 主持人: 老奚:「這個人,浪跡電視四十年,混過記者,主播,製作人,會拍會剪會過音,既寫又講還愛問,熱愛運動,相信科學,是為老奚。」 老相:「這個人,運動科學教授,協助運動產業,幫助國家代表隊,傑出研究獎,國家發明創作獎,熱愛運動,相信科學,是為老相。」 -- Hosting provided by SoundOn

Playlist

More episodes

  • 運動科學+
    56 - EP57 如何更有效率的訓練?運動強度指標是你的好夥伴!
    Wed, 08 May 2024
    Play
  • 運動科學+
    55 - EP56 跑出不同路:探索變速跑訓練的神奇效果
    Wed, 01 May 2024
    Play
  • 運動科學+
    54 - EP55 挑戰極限:頂尖運動訓練解密
    Wed, 24 Apr 2024
    Play
  • 運動科學+
    53 - EP54 肌力、耐力、爆發力:三種你應該知道的超能力
    Wed, 17 Apr 2024
    Play
  • 運動科學+
    52 - EP53 心肺肌力柔軟度,全民健康有保固!
    Wed, 10 Apr 2024
    Play
Show more episodes
Microphone

More health podcasts

Microphone

More health international podcasts