Au-delà de la posture
57 - Episode 57 : Méditation Guidée pour Soulager les Douleurs et Émotions
57 - Episode 57 : Méditation Guidée pour Soulager les Douleurs et Émotions
Au-delà de la posture c'est le podcast de Yoga et de transformation personnelle. Jean Itier, enseignant de Yoga et formateur, vous propose toutes les deux semaines, des outils pour vous aider à trouver des réponses à des questionnements, à avancer dans votre pratique du Yoga et à redonner du sens à votre vie pour trouver le courage de vivre en fonction de qui vous êtes vraiment.
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57 - Episode 57 : Méditation Guidée pour Soulager les Douleurs et ÉmotionsWed, 29 May 2024
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56 - Episode 56 : Méditation Guidée pour Accueillir vos Émotions liées à la DouleurWed, 15 May 2024
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55 - Episode 55 : méditation guidée corps-esprit - apaiser sa relation à la douleurThu, 09 May 2024
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54 - Episode 54 : Surmonter les Pics de Douleur - Comment la 'Poussée Avant l’Extinction' Signale un Tournant dans la Guérison des Douleurs ChroniquesWed, 24 Apr 2024
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53 - Episode 53 : Comment Vaincre la Kinésiophobie et Retrouver le Plaisir de Bouger ? (mini série sur la douleur)Tue, 16 Apr 2024
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