Правда тела

169 - "Правда тела". Как "запрограммировать" мозг на изучение иностранных языков

Илья Переседов и Наталья Лосева препарируют темы похудения, питания, спорта, физического здоровья и психологических аспектов, которые со всем этим связаны. Откровенный подкаст о том, как людям победить в войне с ожирением. Или просто привести тело в порядок — правильно и с удовольствием.

More episodes

169 - "Правда тела". Как "запрограммировать" мозг на изучение иностранных языков

Wed, 24 Apr 2024
168 - Правда тела. Нейроинтерфейсы. Стоит ли их бояться?

Wed, 1 May 2024
167 - Правда тела. Существуют ли рефлексы?

Wed, 17 Apr 2024
166 - Правда тела. Что такое нейропластичность и как ее натренировать

Wed, 10 Apr 2024
165 - Правда тела. Как устроено воображение

Wed, 3 Apr 2024
164 - Правда тела. Откуда берутся эмоции

Wed, 27 Mar 2024
163 - Правда тела. Зачем нужна нейрофизиология и что она изучает

Wed, 20 Mar 2024
162 - Как на здоровье пожилых (и не только) сказывается грусть

Wed, 13 Dec 2023
161 - От чего зависит скорость старения

Tue, 28 Nov 2023
160 - Эйджизм. Сбрасываем вес общественного осуждения

Wed, 15 Nov 2023
159 - Рак – профилактика, наследственность и ранняя диагностика

Wed, 18 Oct 2023
158 - Переедание, стыд и жесткие диеты - что такое булимия

Wed, 13 Sep 2023
157 - Как расстройства питания ускоряют старение

Wed, 6 Sep 2023
156 - Анорексия. Как вылечить человека весом 22 килограмма

Wed, 30 Aug 2023
155 - Анорексия. Как распознать самое опасное РПП

Wed, 23 Aug 2023
154 - ARFID. Когда вкусовые предпочтения становятся диагнозом

Wed, 9 Aug 2023
153 - Дисморфофобия – как портит жизнь озабоченность внешностью

Wed, 2 Aug 2023
152 - Что такое "недоанорексия" и атипичное переедание

Wed, 26 Jul 2023
151 - Орторексия. Когда здоровое питание становится опасным

Wed, 19 Jul 2023
150 - Что такое приступообразное переедание и чем оно опасно

Wed, 12 Jul 2023
149 - Как связаны ожирение и расстройства пищевого поведения

Wed, 5 Jul 2023
148 - Как не довести детей и подростков до расстройств питания

Wed, 28 Jun 2023
147 - Как заметить расстройства пищевого поведения

Wed, 21 Jun 2023
146 - Чем бегун-профессионал отличается от любителя

Wed, 17 May 2023
145 - Как менять питание, если решил заняться бегом

Wed, 10 May 2023
144 - Бег сейчас – мода, спорт или способ познакомиться?

Wed, 3 May 2023
143 - Правильное питание для трудоголиков

Fri, 21 Apr 2023
142 - Что такое грыжи, кто их лечит и почему монета тут не поможет

Wed, 12 Apr 2023
141 - Что такое глютен и надо ли его избегать

Wed, 5 Apr 2023
140 - Палеодиета – пижонство или возвращение к корням?

Wed, 29 Mar 2023
139 - Как устроена диета для снижения давления (и веса)

Wed, 22 Mar 2023
138 - Флекситарианство – что это и кому подходит

Wed, 15 Mar 2023
137 - Как пластические хирурги помогают худеющим

Wed, 8 Mar 2023
136 - Как диетологи помогают похудеть на 115 кг

Wed, 1 Mar 2023
135 - Средиземноморская диета и как ее адаптировать для России

Wed, 22 Feb 2023
134 - "Не жрать" - и другие стереотипы о низкокалорийных диетах

Wed, 15 Feb 2023
133 - В чем смысл диеты Дюкана и кому она запрещена

Wed, 8 Feb 2023
132 - Что происходит с человеком на кето-диете

Wed, 1 Feb 2023
131 - Очки в сеточку, гимнастика для глаз и другие мифы о зрении

Wed, 25 Jan 2023
130 - Как связаны еда и слова, которые мы о ней говорим

Wed, 28 Dec 2022
129 - Вредны ли гаджеты для сна – правда и мифы

Wed, 21 Dec 2022
128 - Как сон спасает нас от сепсиса и смерти

Wed, 14 Dec 2022
127 - Как страна проживания влияет на набор веса

Wed, 7 Dec 2022
126 - Как страна проживания влияет на набор веса

Wed, 30 Nov 2022
125 - Что делать, если из-за тревоги не получается заснуть

Wed, 23 Nov 2022
124 - Помогают ли похудеть стрейчинг и пилатес

Tue, 15 Nov 2022
123 - Когда боль в желудке нужно лечить у психолога

Wed, 9 Nov 2022
122 - Кто больше нервничает, тот быстрей стареет

Wed, 2 Nov 2022
121 - Влияют ли гормоны на настроение и набор веса

Wed, 26 Oct 2022
120 - Может ли стресс спровоцировать появление диабета

Wed, 19 Oct 2022

Tunjuk lebih episod

Lebih audio siar kesihatan

Lebih audio siar kesihatan antarabangsa

Cari stesen radio anda