Твой фитнес-тренер
4 - Сахар – зло? Нужно ли отказаться от сахара? И причем здесь чувства и эмоции
4 - Сахар – зло? Нужно ли отказаться от сахара? И причем здесь чувства и эмоции
Всем привет!
Я Руденко Елена - практикующий женский тренер по фитнесу 👸
В этом подкасте я делюсь своими мыслями не только про современный фитнес, но и про состояние, мышление, привычки и затыки ✨
Каждый выпуск это небольшая заметка с самым важным 📝
Ссылка на инстаграм: https://www.instagram.com/rudenko.lenaa
Altri episodi
-
4 - Сахар – зло? Нужно ли отказаться от сахара? И причем здесь чувства и эмоцииWed, 17 May 2023
-
3 - ЗнакомствоFri, 10 Mar 2023
-
2 - Как перестать откладывать всё на завтраMon, 20 Feb 2023
-
1 - Фитнес как инструмент для саморазвития. Как внедрить спорт в свою жизньSun, 12 Feb 2023
Mostra più episodi
5
Altri podcast di salute
- ジェーン・スー 生活は踊る
- Sleep Meditation Music - Relaxing Music for Sleep, Meditation & Relaxation
- All In The Mind
- Get Sleepy: Sleep meditation and stories
- 名醫 On Call
- Entiende Tu Mente
- L'ofici de viure
- El podcast de Cristina Mitre
- Joyce Meyer Enjoying Everyday Life® Radio Podcast
- Ideas para vivir mejor
- Health Report - Full program podcast
- 蘭萱時間
Altri podcast internazionali di salute
- Alimentação Saudável
- Just One Thing - with Michael Mosley
- Sleep Podcast by Slow | Relaxing Sleep Sounds & Sleep Stories | Nature Sound For Sleep | ASMR
- ธรรมะบ้านสบายใจ โดย ท่านจิตโต
- Psychologie to go!
- Radio Fitness Revolucionario
- Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano
- 哇賽心理學
- ¿Qué Haría Jesús?
- Sanamente
- ZOE Science & Nutrition
- Yoga nidra Nederlands gesproken
Trova la tua radio