Накопились токсины

228 - Подставить, но не вывихнуть: выпуск с ортопедами о здоровье плеч, колен и других суставов

Подкаст о качестве жизни от проекта Rasstriga.doc. Ведущий - Игорь Кун.

Altri episodi

228 - Подставить, но не вывихнуть: выпуск с ортопедами о здоровье плеч, колен и других суставов

Tue, 10 Nov 2026
227 - Что мы ищем (и не находим) в зависимостях?

Tue, 03 Nov 2026
226 - Сбросить вес и набрать снова: почему так происходит? Выпуск с автором книги «Теория большого срыва»

Tue, 27 Oct 2026
225 - Кто поможет пережить утрату? Выпуск с доулой смерти

Tue, 20 Oct 2026
224 - Может ли кишечник «забиться шлаками»? Правда и мифы о ЖКТ

Tue, 13 Oct 2026
223 - А чего добился ты? Выпуск о жизненных кризисах

Tue, 06 Oct 2026
222 - Можно ли заболеть от плохих мыслей? Доказательная медицина – о психосоматике

Tue, 29 Sep 2026
221 - Главные вопросы о хлорофилле

Tue, 22 Sep 2026
220 - РАСДВГ: как живут люди с сочетанием аутизма и синдрома дефицита внимания и гиперактивности?

Tue, 15 Sep 2026
219 - Поможет ли ИИ похудеть и где искать правду о здоровье?

Tue, 08 Sep 2026
218 - Можно ли убежать от проблем? Выпуск про эскапизм

Tue, 01 Sep 2026
217 - От самоката до смартфона: что чаще всего травмирует наши руки и ноги?

Tue, 16 Jun 2026
216 - Как строить отношения в эпоху всеобщего нарциссизма?

Tue, 25 Aug 2026
215 - Гид по фарме для тех, кто хочет похудеть или набрать форму

Tue, 18 Aug 2026
214 - Как не "причинить себе пользу" и не навредить ЗОЖем?

Tue, 11 Aug 2026
213 - «Сталкинг – это любовь в бесконечно извращенной форме». Выпуск о преследованиях

Tue, 04 Aug 2026
212 - Не только у военных: правда и мифы о ПТСР

Tue, 28 Jul 2026
211 - Гид по антидепрессантам

Tue, 21 Jul 2026
210 - Научный подход к тренировкам

Tue, 14 Jul 2026
209 - Кажется, жизнь стала еще тревожнее. Что с этим делать?

Tue, 07 Jul 2026
208 - Приносит ли счастье постоянная погоня за худобой? Накопились токсины Х Чай с психологом

Tue, 30 Jun 2026
207 - Выпуск о травме. Психолог Татьяна Галич

Tue, 23 Jun 2026
205 - Всё, что нужно знать о белке

Tue, 09 Jun 2026
204 - Кунг-фу Катя. Москвичка прошла обучение в школе Шаолиня и рассказала об этом нам

Tue, 02 Jun 2026
203 - Железо, холестерин, дефициты: как читать анализ крови? Выпуск с гематологом

Tue, 26 May 2026
202 - «За все платит потребитель». Какие продукты нам на самом деле продают в магазинах?

Tue, 19 May 2026
201 - «Ватные палочки – это зло». Выпуск с лором о здоровье ушей

Tue, 12 May 2026
200 - Как поддерживать старую дружбу и заводить новых друзей после 30? И надо ли?

Tue, 05 May 2026
199 - Сколько стоит здоровая жизнь?

Tue, 28 Apr 2026
198 - Гребля – новый бег. Что нужно знать о самом трендовом виде тренировок?

Tue, 21 Apr 2026
197 - Терапия РПП. Эксперт по работе с расстройствами пищевого поведения Елена Гуревич

Tue, 14 Apr 2026
196 - Покажите ваши вены. Выпуск с флебологом

Tue, 07 Apr 2026
195 - Все люди нарциссы? Травма и терапия нарциссической личности

Tue, 31 Mar 2026
194 - Можно ли заболеть на сквозняке? Обсуждаем с терапевтом факты и заблуждения о здоровье

Tue, 24 Mar 2026
193 - (18+) Главное о сексе: мифы и правда. Сексолог Оксана Кабашная

Tue, 17 Mar 2026
192 - Как сохранить себя, когда весь мир сошел с ума

Tue, 10 Mar 2026
191 - Как повысить продуктивность? И не выгореть. Финал сезона с ответами на вопросы слушателей

Tue, 17 Feb 2026
190 - Питание, тренировки, сон. Советы от победителя шоу «Титаны» Николая Бобылева

Tue, 10 Feb 2026
189 - Сколько мы не доедаем клетчатки? К чему это приводит? И как это исправить?

Tue, 03 Feb 2026
188 - Сильный иммунитет – это плохо. Правда? Но почему?! Выпуск с иммунологом

Tue, 27 Jan 2026
187 - Главные вопросы об углеводах

Tue, 20 Jan 2026
186 - (Не)сбыточные мечты. Биолог и психолог – о том, как загадывать желания, которые сбываются

Tue, 13 Jan 2026
185 - Как питаться на каникулах? Как перестроиться с работы на отдых? Чем отличается ЗОЖ от РПП?

Tue, 06 Jan 2026
184 - Почему болит голова? Мигрень, алкоголь, усталость

Tue, 30 Dec 2025
183 - Итоги 2025 года от Игоря Куна: вдохновляющие инсайты, душные факты и полезные советы

Tue, 23 Dec 2025
182 - Почему мы толстеем? Разбираемся с эндокринологом и депутатом

Tue, 16 Dec 2025
181 - Надо ли гнать желчь? Сколько есть жиров? Вредно ли пальмовое масло?

Tue, 09 Dec 2025
180 - «Красота не может стоить дешево». Визажист и дерматолог - о трендах и ценах в косметологии

Tue, 02 Dec 2025
179 - Как заставить себя ходить в зал? Сколько должна длиться тренировка? Можно ли заниматься дома?

Tue, 25 Nov 2025
178 - Любовь по расчету: как дейтинговые приложения подбирают пары? (18+)

Tue, 18 Nov 2025

Mostra più episodi

Altri podcast di

Altri podcast internazionali di

Trova la tua radio