Performance podcast

44 - BONUS: Proč je to modré světlo a ne UV, které by mělo zajímat dermatology?

Performance Podcast nabitý informacemi nejen o novinkách v performance světě Adama Česlíka. V podcastech se budeme také bavit o tématech jako je zdraví, pracovní výkon, trénink a obecně wellbeing. Zazní hodně praktických rad, které můžete ihned aplikovat a tak tento podcast okamžitě zužitkovat.

More episodes

44 - BONUS: Proč je to modré světlo a ne UV, které by mělo zajímat dermatology?

Sat, 04 Nov 2023
43 - #33 Modré zóny a dlouhověkost, Kréta a superlátky (olivový olej, červené víno..)

Wed, 11 Oct 2023
42 - PP#32: Příběh vzniku a vývoje Performance univerzity. Holistické poradenství. O nové generaci PL UNI 2.0

Fri, 01 Sep 2023
41 - PP#31 Negativní dechové vzorce, Dušek a rakovina, Věda o Vědomí

Wed, 26 Jul 2023
40 - PP#30 Chronotypy: Poznejte individualitu svého cirkadiánního rytmu

Mon, 03 Jul 2023
39 - #29: Jaká jsou skrytá rizika užívání rybího oleje a oxidovaných omega 3?

Thu, 04 May 2023
38 - Vítejte do nové vývojové fáze PL: Integrálním přístupem, a současně do nové fáze našich podcastů (i s videem)

Thu, 04 May 2023
37 - #28: Čtyři mentoři, kteří mě nejvíce ovlivnili (Poliquin, Calábek, Chek, Hawkins)

Tue, 30 Aug 2022
36 - #27: Mých 14 měsíců bez masa / Rostlinné vs živočišné stravování

Sat, 04 Jun 2022
34 - #25 Holistická perspektiva k trávení (a jaké nemoci jsou spojené s jeho narušením)

Fri, 04 Mar 2022
33 - Jak zlepšit činnost mozku, paměť, myšlení a kognici? (Video-podcast)

Fri, 18 Feb 2022
32 - #23: Čím jsme prošli v roce 2021 a Performance jednohubky

Fri, 31 Dec 2021
31 - #22: Hedónismus dnešní doby vs Performance životní styl

Wed, 25 Aug 2021
30 - #21: Quintonova mořská plazma a Filip Ivanov

Tue, 22 Jun 2021
29 - #20: Jan Allister a vědomý přístup k vodě

Tue, 08 Jun 2021
28 - #19: Psychedelická renesance a úsvit vědomí

Tue, 01 Jun 2021
27 - #18 Modré světlo a blue light toxicity

Fri, 07 May 2021
26 - #17: Holistický přístup ke zdraví a obnova naší společnosti

Sun, 02 May 2021
25 - #16 Skutečný potenciál našeho vědomí, a jak jej naplnit

Fri, 19 Feb 2021
24 - #15 Nevědomé komplexy a traumata + Adamova ranní rutina

Sat, 06 Feb 2021
23 - #14 Stanislav Grof a cesta psychonauta

Fri, 15 Jan 2021
22 - #13 Závislosti, podvědomé programy, a meditace na jejich odstranění

Fri, 08 Jan 2021
21 - #12 NOVÁ NADĚJE (hledání ztracené spirituality)

Sat, 26 Dec 2020
20 - #11: Adam Česlík o vzniku a vývoji systému Performance training

Sun, 05 Apr 2020
19 - #10: Tajuplný svět superlátek, Q&A, antivirální protokol

Fri, 27 Mar 2020
18 - MELATONIN: Zázračná molekula a nejlepší nápad evoluce?

Fri, 20 Mar 2020
17 - COVID-19: Naturální postupy pro podporu imunity a celkového zdraví

Wed, 11 Mar 2020
16 - #9: Kalifornie - Jak přežít cestování, biohacking v LA, Esalenský institut a další

Sun, 08 Mar 2020
15 - #8: Q&A - Od výživy, přes zdraví, až po spiritualitu

Wed, 04 Mar 2020
14 - #7: Hynek Medřický - Temná stránka umělého osvětlení, cirkadiánní rytmus a ekologie svícení

Thu, 06 Feb 2020
13 - #6: Game Changers, veganství, carnivore diet, kvalita potravin, Q&A

Tue, 21 Jan 2020
12 - #5: Vánoce, spiritualita a motivace do nového roku

Mon, 23 Dec 2019
11 - #4: Otázky a odpovědi #1

Mon, 23 Dec 2019
10 - #3: Performance dovolená v Marbelle

Fri, 05 Jul 2019
9 - #2: O čaji, spánku a vlivu slunce na naše zdraví + Q&A

Thu, 25 Apr 2019
8 - #1: O víně, lidské individualitě a překročení vlastního osudu

Thu, 04 Apr 2019

Tampilkan episode lainnya

Podcast kesehatan lainnya

Podcast kesehatan internasional lainnya

Temukan stasiun radio Anda