Medytacje i Podcast Emocje
140 - Medytacja z Przodkami
140 - Medytacja z Przodkami
Opowiadamy o zaburzeniach osobowości i innych problemach psychicznych, edukujemy o emocjach i związkach. Nagrywamy ćwiczenia redukujące stres i rozwijające uważność/mindfulness. Podpowiadamy jak zbudować życie warte przeżycia, które opiera się zarówno na zmianach jak i akceptacji siebie i otaczającej nas rzeczywistości. Jesteśmy psychologami, którzy w swojej praktyce stosują DBT czyli terapię dialektyczno-behawioralną której skuteczność w leczeniu borderline i problemach z emocjami potwierdzono w licznych badaniach naukowych.
More episodes
-
140 - Medytacja z PrzodkamiMon, 06 May 2024
-
139 - Ukojenie serca, medytacja kiedy serce jest złamaneFri, 26 Apr 2024
-
138 - Wizualizacja 80 urodziny (wideo)Sun, 21 Apr 2024
-
137 - Wizualizacja urodzinowa - podróż w czasie i refleksja nad znaczeniem życiaSun, 21 Apr 2024
-
135 - Nowa Uważność ZmysłówSat, 15 Apr 2023
Tampilkan episode lainnya
5
Podcast kesehatan lainnya
- Psychologia, którą warto znać
- Musisz Wiedzieć
- 2024 House / Techno / Progressive / Deep / Melodic / Tech / Edm / Afro / ibiza DJ Mix / Set / Podcast / Electronic Dance Musi
- Relaksujące dźwięki | by Relaxing White Noise
- SEN
- O długim życiu w zdrowiu z dr n. med. Karoliną Karabin
- The Mel Robbins Podcast
- Sleep sounds by nature
- Deep Sleep Sounds
- Change ma vie : Outils pour l'esprit
- Podcast o mózgu
- Zwierciadło Podcasty
Podcast kesehatan internasional lainnya
- ジェーン・スー 生活は踊る
- All In The Mind
- Sleep Meditation Music - Relaxing Music for Sleep, Meditation & Relaxation
- Get Sleepy: Sleep meditation and stories
- Entiende Tu Mente
- 名醫 On Call
- El podcast de Cristina Mitre
- L'ofici de viure
- Joyce Meyer Enjoying Everyday Life® Radio Podcast
- Ideas para vivir mejor
- Health Report - Full program podcast
- Psicologia Al Desnudo | @psi.mammoliti
Temukan stasiun radio Anda