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862 - TF Extra #510 - O Que Fazer e Evitar Para Perder Peso e NUNCA Mais Achá-lo?

Apresentado por Rodrigo Polesso e com a presença de Dr. José Carlos Souto, esta é a mais respeitada referência nacional em emagrecimento, nutrição e alimentação saudável, revelando as reais verdades, sem balelas.

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Mon, 28 Apr 2025
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Mon, 21 Apr 2025
858 - TF Extra #506 - 7 Formas Populares de Emagrecer Que Engordam Ao Invés

Mon, 14 Apr 2025
857 - TF Extra #505 - Fazer Dieta Engorda o Corpo de Dentro Pra Fora (Por isso)

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856 - TF Extra #504 - O Que Acontece Quando Você Não Come Carboidratos

Mon, 31 Mar 2025
855 - TF Extra #503 - Como Usar Carboidratos Pra Emagrecer MAIS (4 PASSOS)

Mon, 24 Mar 2025
854 - TF Extra #502 - Por Que Caminhar é o SEGREDO para Emagrecer Mais

Mon, 17 Mar 2025
853 - TF Extra #501 - Difícil Emagrecer? Faça Isso Ao Invés de Sofrer (SOLUÇÃO)

Mon, 10 Mar 2025
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Mon, 03 Mar 2025
851 - TF Extra #499 - FRUTAS NA DIETA: Ajudam ou Sabotam o Processo? Quais?

Mon, 24 Feb 2025
850 - TF Extra #498 - O Segredo #1 Da Queima Natural De Gordura (REVELADO)

Mon, 17 Feb 2025
849 - TF Extra #497 - 60 Dias Sem Açúcar: As Mudanças Que Acontecem No Corpo!

Mon, 10 Feb 2025
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Mon, 03 Feb 2025
847 - TF Extra #495 - Porque NÃO Fazer Jejum Para Emagrecer Em 2025 (3 Motivos)

Mon, 27 Jan 2025
846 - TF Extra #494 - 5 Dicas Para EMAGRECER Sem Comer Menos (Ciência!)

Mon, 20 Jan 2025
845 - TF Extra #493 - Como Voltar À Dieta e Emagrecer MAIS Do Que Antes (Coma Assim!)

Mon, 13 Jan 2025
844 - TF Extra #492 - Como Emagrecer De Vez Em 2025 (Dieta e Exercícios)

Mon, 06 Jan 2025
843 - TF Extra #491 - 97% Cometem Este Erro Que Dificulta Emagrecer Depois dos 35

Mon, 30 Dec 2024
842 - TF Extra #490 - Coma Assim Para ENXUGAR Em Apenas 24h (3 Passos)

Mon, 23 Dec 2024
841 - TF Extra #489 - Como Eliminar Gordura Abdominal Teimosa (3 Passos)

Mon, 16 Dec 2024
840 - TF Extra #488 - Por Que Seu Metabolismo Está Travado (Não É Culpa Da Idade)

Mon, 09 Dec 2024
839 - TF Extra #487 - Um Protocolo Fácil Para REDUZIR Gordura Visceral (Comprovado)

Mon, 02 Dec 2024
838 - TF Extra #486 - A Verdade Sobre Calorias Que Ninguém Te Conta

Mon, 25 Nov 2024
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Mon, 18 Nov 2024
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