Besser leben mit Yoga – der YogaEasy-Podcast

126 - 10 Fragen an Kristin Rübesamen #126

Mit dem YogaEasy-Podcast „Besser leben mit Yoga“ bieten wir dir Yoga zum Mitnehmen. Bei YogaEasy-Chefredakteurin Kristin Rübesamen zu Gast sind bekannte Yogalehrer:innen, Denker:innen und Protagonist:innen der Yoga-Szene. Worum gehts? Um Themen wie Yoga üben, lernen und lehren, körperliche und mentale Gesundheit, Prävention, Philosophie, Spiritualität, Familie, Frauen, Gesellschaft und Wissenschaft. Mit angeleiteten Meditationen, Atemübungen und Yogaübungen gegen Stress, für Achtsamkeit, Schlaf und mehr kannst du direkt in die Praxis kommen. Auf gewohnt unterhaltsame Weise stellt Kristin entscheidende Fragen: Welche Funktion soll Yoga in der Gesellschaft einnehmen? Ist Yoga Religion, Trost, Geheimwaffe der Mittelklasse oder archaisches Wundermittel? Macht Yoga narzisstisch? Sind Yogalehrer:innen fake?

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Thu, 17 Nov 2022
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Thu, 20 Oct 2022
123 - Body Scan Meditation zum bewussten Entspannen – mit Yogalehrerin Irina Alex #123

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Thu, 28 Jul 2022
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117 - Ängste lösen: Psychologin Jennifer Subke über innere Unruhe #117

Thu, 19 May 2022
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Thu, 21 Apr 2022
114 - Macht Yoga narzisstisch? – Sozialpsychologe Prof. Dr. J. E. Gebauer #114

Thu, 07 Apr 2022
113 - Wieso du meditieren solltest – Kristin Rübesamen #113

Thu, 24 Mar 2022
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Thu, 10 Mar 2022
111 - Wie du zurück zu deiner Yoga-Routine kommst – Dr. Patrick Broome #111

Thu, 24 Feb 2022
110 - Kundalini Yoga: Was ist das? – Yogalehrerin Madhavi Guemoes #110

Thu, 10 Feb 2022
109 - Manifestiere deine Träume: Wie du dein Leben selbst gestaltest – Nicole Bongartz #109

Thu, 27 Jan 2022
108 - Yogatrends 2022: Ist das noch Yoga? – Yogalehrerin Madhavi Guemoes #108

Thu, 13 Jan 2022
107 - YogaEasy Backstage: Das wünschen sich unsere Yogalehrenden für 2022 – YogaEasy-Kula #107

Thu, 30 Dec 2021
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Thu, 16 Dec 2021
105 - Yoga für BIPoC: Warum wir Safe(r) Spaces im Yoga brauchen – Elisa Braun & Isabelle Rivera #105

Thu, 02 Dec 2021
104 - Bist du auch SAD? 5 Tipps gegen den Winterblues – Kristin Rübesamen #104

Thu, 18 Nov 2021
103 - Der BDY: Brauchen wir einen Yoga-TÜV? – Friederike von Schwanenflug und Anna Trökes #103

Thu, 04 Nov 2021
102 - Gendermedizin: Wie die Medizin Frauen immer noch ignoriert – Dr. Franziska Rubin #102

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100 - Breathwork funktioniert immer! Was dein Atem alles kann - Tina Scheid #100

Thu, 23 Sep 2021
99 - #99: Fake?! Was hilft gegen das Gefühl, als Yogalehrer:in nicht genug zu sein – Gabi Bozic & Dr. Michaela Muthig

Thu, 09 Sep 2021
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Thu, 26 Aug 2021
97 - #97: Wellness für die Ohren: Wie du beim Waldbaden Achtsamkeit übst – Waldbaden-Expertin Katharina Nathe

Thu, 12 Aug 2021
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94 - #94: Was Kosmetik mit Transformation zu tun hat – Und-Gretel-Co-Gründerin Stephanie Dettmann

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Thu, 22 Apr 2021
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Thu, 28 Jan 2021
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Thu, 05 Nov 2020