Medit Zen by laurane blettery

Medit Zen

Ce podcast de méditation est un podcast permettant aux débutants d'apprendre à méditer petit à petit.

Kategori: Utbildning
  • - Introduction à la méditation
    Thu, 23 Apr 2020
  • - Méditation 1 : Je découvre la méditation
    Thu, 23 Apr 2020
  • - Méditation 2 : Être calme
    Thu, 23 Apr 2020
  • - Méditation 3 : Apaisement et analyse du corps
    Thu, 23 Apr 2020
  • - Méditation 4 : Éveiller ses sens
    Thu, 23 Apr 2020
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