Bodyscan Tiefenentspannung und Meditation
14 - Achtsamkeits-Entspannung: Bodyscan Spirituell
14 - Achtsamkeits-Entspannung: Bodyscan Spirituell
Durch Achtsamkeit zu Gelassenheit und innere Ruhe. Bodyscan ist eine der beliebtesten und wirkungsvollsten Entspannungstechniken und Meditationsarten. Lass dich in tiefe Entspannung und Meditation führen. Bodyscan bedeutet, dass du systematisch durch deinen Körper gehst. Dabei spürst du, beobachtest, ohne zu beurteilen und ohne zu analysieren. Durch achtsames Spüren des Körpers und durch erwartungsloses Weitergehen lernst du loszulassen und dich von nichts beirren zu lassen.
More episodes
-
14 - Achtsamkeits-Entspannung: Bodyscan SpirituellMon, 02 Nov 2020
-
13 - Bodyscan – Tiefenentspannung im Liegen – 15 Minuten für vollständige RegenerationTue, 28 Aug 2018
-
12 - Bodyscan – Yoga Tiefenentspannung mit Ausdehnung der Bewusstheit mp3 AnleitungThu, 02 Aug 2018
-
11 - Entspannung und Stress Management – Teil 2 – YVS086Wed, 29 Aug 2018
-
8 - Bodyscan, ein hochwirksames Entspannungsverfahren – VortragFri, 18 Aug 2017
Visa fler avsnitt
5
Fler poddar om hälsa
- Psychologie to go!
- Einschlafen mit Wikipedia
- Die Ernährungs-Docs - Essen als Medizin
- Das Gehirn und der Finger
- Abenteuer Diagnose - der Medizin-Krimi-Podcast
- Einschlafen Podcast
- So bin ich eben! Stefanie Stahls Psychologie-Podcast für alle "Normalgestörten"
- Die Märchentante, Meditation und Geschichten zum Einschlafen
- GESUNDHEIT KANNST DU LERNEN
- Dr. Matthias Riedl - So geht gesunde Ernährung
- 4 Brüste für ein Halleluja
- Stahl aber herzlich – Der Psychotherapie-Podcast mit Stefanie Stahl
Fler poddar om hälsa
- ジェーン・スー 生活は踊る
- All In The Mind
- Get Sleepy: Sleep meditation and stories
- Sleep Meditation Music - Relaxing Music for Sleep, Meditation & Relaxation
- L'ofici de viure
- Ideas para vivir mejor
- 名醫 On Call
- Entiende Tu Mente
- 哇賽心理學
- Psicologia Al Desnudo | @psi.mammoliti
- Joyce Meyer Enjoying Everyday Life® Radio Podcast
- El podcast de Cristina Mitre
Hitta din radiostation