Healthy By Cerna by Kamila Černá

Podcast Healthy by Cerna se věnuje zdravému životnímu stylu, fitness, výživě a rozvoji. Základní linkou všech témat je péče o zdraví, touha vzdělávat se a přinášet zábavnou formou nové informace a názory. Děkuji za každé sdílení a odběr! Autorka: Kamila Černá www.healthybycerna.com Spolupráce: on-line/osobní konzultace, výživový koučink kamila@healthybycerna.com IG: @Healthy_by_cerna https://www.instagram.com/healthy_by_cerna/

Kategoria: Zdrowie

108
- Co když to není jen o tom CO jíš, ale hlavně JAK jíš?

Mon, 08 May 2023
107
- Tipy, jak budovat zdravý vztah a důvěru ke svému tělu

Mon, 24 Apr 2023
106
- S Ing. Adélou Šikovou o výživě dětí 0-3 roky

Mon, 10 Apr 2023
105
- S Kubou o naší čerstvé zkušenosti s rodičovstvím

Mon, 27 Mar 2023
104
- 7 bodů, které potřebuje o svém jídelníčku slyšet každá současná i budoucí máma

Mon, 13 Mar 2023
103
- Jak si nastavit hranice a být pro sebe dost už teď a tady

Mon, 27 Feb 2023
102
- S Michaelou Pejřimovskou o kojení

Mon, 13 Feb 2023
101
- S mojí klientkou Domčou o tom, proč jíst víc znamená lepší výsledky

Mon, 30 Jan 2023
100
- Odpovědi na 5 otázek, které jako výživář často dostávám

Mon, 16 Jan 2023
99
- S Katarínou Miroš Baniari o cykličnosti a výzvách moderní ženy

Tue, 03 Jan 2023
98
- Porod a šestinedělí

Mon, 12 Dec 2022
97
- Čtyři dohody pro svobodnější a spokojenější život

Thu, 01 Dec 2022
96
- 5 důvodů proč se ti nejspíš nedaří mít zdravý vztah k jídlu

Mon, 21 Nov 2022
95
- Podzimní myšlenky za mikrofonem

Thu, 10 Nov 2022
93
- Sacharidy a jejich role v jídelníčku

Wed, 02 Nov 2022
92
- S Markétou Gajdošovou o tom, jak jídlo ovlivňuje naší psychiku a naopak

Wed, 26 Oct 2022
91
- Těhotenství - příprava, jídelníček, káva a vaše otázky

Tue, 04 Oct 2022
90
- Jak konečně zhubnout s trvalým výsledkem

Thu, 22 Sep 2022
89
- Přejídání

Mon, 05 Sep 2022
88
- Zdravá výživa v kostce - od kalorií až po suplementaci

Mon, 22 Aug 2022
87
- Co o nás (ne)prozrazuje číslo na váze?

Mon, 08 Aug 2022
86
- Porovnávání a ideál krásy

Mon, 01 Aug 2022
85
- Pohyb - dobrý sluha, ale špatný pán

Mon, 25 Jul 2022
84
- Začarovaný kruh dietních pravidel a přikázání

Mon, 18 Jul 2022
83
- Jídelníček vs. sociální život

Mon, 11 Jul 2022
82
- S Hanou Knopf Přikrylovou o plodnosti

Fri, 06 May 2022
81
- Bílkoviny - funkce, zdroje a zajímavosti

Fri, 15 Apr 2022
80
- S Vlaďkou Roldánovou o emocích a štěstí

Fri, 01 Apr 2022
79
- Jak si vytvořit a udržet zdravý životní styl

Fri, 25 Mar 2022
78
- S Ing. Martinem Masárem o jídle budoucnosti

Fri, 18 Feb 2022
77
- S Kubou Černým o dospívání na Bali, životě a našem manželství

Fri, 04 Feb 2022
76
- S Lucií Horáčkovou o zkušenosti s mentální anorexií

Fri, 21 Jan 2022
75
- Pár poznámek nejen o výživě, které by si měl poslechnout každý

Fri, 07 Jan 2022
74
- Co mě naučil rok 2021 - 10 myšlenek, které vám chci předat

Sun, 19 Dec 2021
73
- S Monikou Šimonovou a Anetou Fránkovou o přírodní kosmetice Poetiko

Mon, 13 Dec 2021
72
- Plánování jídla a krabičkování

Mon, 06 Dec 2021
71
- S Janou Zahradníkovou, DiS. o komplexním přístupu ke zdraví

Mon, 29 Nov 2021
70
- S Barborou Lukášovou o Instagramu a práci na volné noze

Mon, 22 Nov 2021
69
- Ženzen #6 - Myšlenky, které s námi rezonují

Mon, 15 Nov 2021
68
- S Mgr. Renátou Androvičovou, Ph.D. o sexualitě a mozku

Sun, 07 Nov 2021
67
- Proč potřebujeme tuk - na talíři i na těle

Mon, 25 Oct 2021
66
- Jak se stravovat a (ne)cvičit při nemoci

Mon, 18 Oct 2021
65
- Ženzen #5 - Pokud nezměníš vztah k sobě, nezmění se nic

Mon, 11 Oct 2021
64
- S Adél Prokůpkovou o těhotenství, přípravě na mateřskou roli a aktuálních otázkách z oblasti výživy

Mon, 04 Oct 2021
63
- S RNDr. Stanislavou Královou, Ph.D. o cholesterolu, játrech a detoxikaci

Mon, 27 Sep 2021
62
- S RNDr. Stanislavou Královou, Ph.D. o glykogenu, inzulinu a fruktóze

Mon, 20 Sep 2021
61
- S Markétou Gajdošovou o studiu v Americe a budování vlastního brandu

Mon, 13 Sep 2021
60
- Jsme to, co jíme

Mon, 06 Sep 2021
59
- Realita změny životního stylu aneb to, co není vidět na sociálních sítích

Mon, 30 Aug 2021
58
- Rutina, díky které se udržuju fit

Mon, 23 Aug 2021

Pokaż więcej odcinków

Healthy By Cerna by Kamila Černá

Więcej podcastów z gatunku: zdrowie

Więcej międzynarodowych podcastów z gatunku: zdrowie