Bars

HjerneRO

35 - Hvordan slipper man bekymringer om krig og andre forfærdelige ting?
HjerneRO
35 - Hvordan slipper man bekymringer om krig og andre forfærdelige ting?
Unfavorite

HjerneRO handler om at skabe ro i hovedet midt i livets kaos, usikkerhed og pres. Dine værter er psykologerne Mads & Martin, som begge ved hvad det vil sige at kæmpe med mental uro. Martin fik for 7 år siden konstateret en kronisk kræftsygdom som han har levet med lige siden. Det har givet mange bekymringer, som Martin har måtte lære at slippe. Mads har været udsendt til Afghanistan, og har i den forbindelse kæmpet med mental uro, og lært vigtigheden af at skabe ro i hovedet så man kan trives og præstere optimalt.

Playlist

More episodes

  • HjerneRO
    35 - Hvordan slipper man bekymringer om krig og andre forfærdelige ting?
    Thu, 18 Apr 2024
    Play
  • HjerneRO
    34 - [SÆRAFSNIT] HjerneRO forløbet lukker for privatpersoner
    Thu, 11 Apr 2024
    Play
  • HjerneRO
    33 - Forhindrer dine tanker dig i at følge dine drømme? (Interview med bjergbestiger Emma Østergaard)
    Thu, 04 Apr 2024
    Play
  • HjerneRO
    32 - Sådan accepterer du hårde livsvilkår
    Thu, 21 Mar 2024
    Play
  • HjerneRO
    31 - Sådan håndterer du pres, usikkerhed og tvivl (Interview med OL-atlet Eskild Ebbesen)
    Thu, 07 Mar 2024
    Play
Vis flere episoder
Microphone

Flere podkaster innen helse

Microphone

Flere helse internasjonale podcaster