Hälsogåtan
I podden Hälsogåtan intervjuar läkaren och epidemiologen Anders Wallensten intressanta gäster för att reda ut och väcka nyfikenhet kring frågor som handlar om hur vi kan hålla oss så friska som möjligt. Podden utgår på samma sätt som boken Hälsogåtan från ett evolutionärt, vetenskapligt och erfarenhetsmässigt perspektiv och behandlar ämnen som rörelse, mat, sömn, tankar, omgivning och relationer. Att vi kan påverka vår hälsa genom vår livsstil är inget nytt, men det finns olika bud om vad som är det bästa sättet. Podden Hälsogåtan vill vara en pålitlig och trygg röst och ge guidning i en tid då vi från skilda håll får många olika hälsobudskap. Anders Wallensten är läkare, epidemiolog och författare och har ett mycket stort personligt intresse för hälsa och träning.
More episodes
-
13 - 12. Mår jag bättre av att dra åt skogen? Forskaren Patrik Grahn gästarMon, 09 May 2022
-
12 - 11. Vad spelar det för roll när jag äter? Läkaren Kerstin Brismar gästarMon, 02 May 2022
-
11 - 10. Hur kan meditation påverka hälsan? Yogaläraren Josefin Bengtsson gästarMon, 25 Apr 2022
-
10 - 9. Hur kan jag bli mer rörlig i vardagen? Rörelseforskare Carl Johan Sundberg gästarMon, 18 Apr 2022
-
9 - 8. Vilken mat spelar roll för hälsan? Kostrådgivare Linda Bakkman gästar.Mon, 11 Apr 2022
Flere podkaster innen helse
- ジェーン・スー 生活は踊る
- All In The Mind
- Get Sleepy: Sleep meditation and stories
- L'ofici de viure
- Sleep Meditation Music - Relaxing Music for Sleep, Meditation & Relaxation
- Entiende Tu Mente
- Ideas para vivir mejor
- 名醫 On Call
- Health Report - Full program podcast
- Psicologia Al Desnudo | @psi.mammoliti
- El podcast de Cristina Mitre
- Joyce Meyer Enjoying Everyday Life® Radio Podcast