Inteligencia Deportiva

172 - #170. Resiliencia en el deporte para recuperarte de una lesión

Podcast semanal en el que hablamos de la Mente en el Deporte. Rendimiento mental del deportista, Psicología deportiva, Coaching Deportivo. Aprende sistemas de entrenamiento, herramientas prácticas y entiende mejor qué puedes lograr y cómo hacerlo.

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172 - #170. Resiliencia en el deporte para recuperarte de una lesión

Fri, 21 Jun 2024
171 - #169. El mejor ejercicio para fortalecer tu mente que puedes hacer

Fri, 14 Jun 2024
170 - #168. Enciende tu cerebro, enciende tu rendimiento

Fri, 07 Jun 2024
169 - #167. Rompe con tus círculos viciosos

Fri, 31 May 2024
168 - #166. 9 Claves para tener una Mente Ganadora

Fri, 24 May 2024
167 - #165. Duerme como un campeón

Fri, 17 May 2024
166 - #164. Dos enfoques para el entrenamiento mental del deportista

Fri, 10 May 2024
165 - #163. Desarrolla mentalidad de crecimiento para mejorar en el deporte

Fri, 26 Apr 2024
164 - 162. Navegar entre la autoconfianza, la humildad y la soberbia.

Fri, 19 Apr 2024
163 - #161. Cómo reponerte de una derrota importante

Fri, 12 Apr 2024
162 - #160. La importancia de la paciencia para el deporte

Fri, 05 Apr 2024
161 - #159. Filosofía Ubuntu: el secreto de un equipo exitoso

Fri, 22 Mar 2024
160 - #158. Fundamentos para el éxito y la mejora continua en el deporte

Fri, 15 Mar 2024
159 - #157. Overthinking, la trampa que te impide mejorar en el deporte

Fri, 08 Mar 2024
158 - #156. Escotomas cognitivos en el deporte

Fri, 01 Mar 2024
157 - #155. Destierra esta palabra de tu vocabulario

Fri, 23 Feb 2024
156 - #154. Especial 50 años de errores y aprendizajes

Fri, 16 Feb 2024
155 - #153. Salud mental en el deportista; mucho más que un juego

Fri, 09 Feb 2024
154 - #152. El club de la Queja

Fri, 02 Feb 2024
153 - #151. Presión en el deporte; ¿qué es y cómo afrontarla?

Fri, 26 Jan 2024
152 - #150. Especial preguntas de los oyentes

Fri, 19 Jan 2024
151 - #149. La influencia del descanso y la recuperación en tu rendimiento mental

Thu, 11 Jan 2024
150 - #148. Qué nada te impida disfrutar en el 2024

Fri, 29 Dec 2023
149 - #147. Evalúa y mejorar tu autoestima con 5 preguntas

Fri, 22 Dec 2023
148 - Avance del episodio 147.

Thu, 21 Dec 2023
147 - #146. Trata a tu mente como a tu cuerpo

Fri, 15 Dec 2023
146 - #145. Muévete entre el conformismo y la ansiedad

Fri, 08 Dec 2023
145 - Avance del episodio 145

Wed, 06 Dec 2023
144 - #144. Cuatro hábitos que te impiden llegar a la excelencia en el deporte

Fri, 01 Dec 2023
143 - #143. El diálogo interior del deportista

Fri, 24 Nov 2023
142 - #142. Psicología y coaching deportivo. NO ES LO MISMO

Fri, 17 Nov 2023
141 - #141. Optimiza tu rendimiento deportivo con las hormonas del bienestar

Thu, 09 Nov 2023
140 - #140. Rafa nadal y la frustración del deportista

Thu, 02 Nov 2023
139 - #139. El círculo de control

Wed, 25 Oct 2023
138 - #138. Crisis mentales; ¿cómo se forman?

Thu, 19 Oct 2023
137 - #137. Procrastinación en el deporte; ¿tú la practicas?

Wed, 11 Oct 2023
136 - #136. Cómo evitar que las críticas afecten a tu nivel de juego

Wed, 04 Oct 2023
135 - #135. Técnicas de visualización para mejorar tu rendimiento deportivo

Thu, 28 Sep 2023
134 - #134. Supera la frustración

Thu, 21 Sep 2023
133 - #133. Superando el síndrome del impostor en el deporte

Fri, 15 Sep 2023
132 - #132. Persigue el equilibrio mental

Fri, 08 Sep 2023
131 - #131. Chinchetas mentales que te hacen pinchar cuando compites

Fri, 01 Sep 2023
130 - #130. 10 hábitos para que cuides tu mente en vacaciones

Fri, 28 Jul 2023
129 - 129. El juego mental de la final de Wimbledon 2023

Fri, 21 Jul 2023
128 - 128. 6 claves para gestionar una crisis deportiva

Fri, 14 Jul 2023
127 - #127. Los 4 ejes para desarrollar una autoexigencia sana

Fri, 07 Jul 2023
126 - 126. Desafíos y Estrategias para deportistas de más de 35 años

Fri, 30 Jun 2023
125 - #125. Consecuencias emocionales de una lesión deportiva

Fri, 23 Jun 2023
124 - #124. ¿Puedes controlar tus emociones cuando compites?

Fri, 16 Jun 2023
123 - 123. Nervios en el deporte: tipos, casos y cómo gestionarlos

Fri, 09 Jun 2023

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