Meditace do uší

83 - #82 Zimní meditace pro znovunalezení vnitřního klidu a míru

Věř, že nemusíš být mnichem zavřeným půl roku v jeskyni, abys mohl/a meditovat. Medituj s námi kdykoliv a kdekoliv. V našem podcastu propojujeme vedenou tematickou meditaci s dechovým cvičením. Zakládáme si na holistickém přístupu, který věnuje pozornost tělu, mysli, duši a emocím, protože vše je vzájemně propojené a závislé jedno na druhém. Můžeš se těšit na pravidelné meditace a pokud si naše meditace do uší užíváš, budeme moc rády, když nás budeš sdílet se svou sociální bublinou. Více z naší tvorby nalezneš tady: https://bio.site/meditacedousi

More episodes

83 - #82 Zimní meditace pro znovunalezení vnitřního klidu a míru

Thu, 30 Nov 2023
82 - #81 Podzimní hřejivá meditace na cestu: Aneb najdi vnitřní klid uprostřed městského shonu

Thu, 16 Nov 2023
81 - #80 Ranní meditace pro aktivaci energie v těle i mysli

Thu, 21 Sep 2023
80 - #79 Noční oáza klidu: Spánková meditace aneb nech se ukolébat mořskými vlnami (Relaxační zvuky piana v pozadí)

Thu, 31 Aug 2023
79 - #78 Meditace pro kvantovou transformaci: Napříč časem & ztělesnění tvého budoucího já

Thu, 24 Aug 2023
78 - #77 Cesta k tvému srdci: Meditace pro otevření srdeční čakry a dosažení vnitřní harmonie

Fri, 18 Aug 2023
77 - #76 Meditace pro vnitřní klid a ukotvení se ve svém těle

Thu, 03 Aug 2023
76 - #75 Meditace s vizualizací pro překonání strachů a obav

Thu, 27 Jul 2023
75 - #74 Vědomý dech a uvolnění napětí a stresu

Fri, 14 Jul 2023
74 - #73 ASMR Šepoty naděje: Cesta ke klidnému a hlubokému spánku

Fri, 16 Jun 2023
73 - #72 Meditace pro manifestaci tvých záměrů a snů (Binaurální tóny s frekvencí 432 Hz v pozadí)

Thu, 01 Jun 2023
72 - #71 Meditace pro dosažení harmonie těla, mysli a dechu

Thu, 25 May 2023
71 - #70 Probuzení smyslů: Zpomalení a pěstování všímavosti v letní oáze

Fri, 12 May 2023
70 - #69 Objev svůj potenciál pro neutuchající lásku a zářivé světlo v tvém nitru

Sat, 06 May 2023
69 - #68 Meditace na podporu pozornosti a soustředění

Thu, 06 Apr 2023
68 - #67 ASMR relaxační meditace pro dosažení kvalitního a hlubokého spánku

Thu, 30 Mar 2023
67 - #66 Síla intuice: Odhalení svého vnitřního hlasu pomocí propojení se sebou samým | Relaxační zvuky přírody a mořských vln v pozadí

Thu, 23 Mar 2023
66 - #65 Meditace pro ranní dávku energie

Thu, 16 Mar 2023
65 - #64 Meditace pro regenerační spánek

Thu, 09 Mar 2023
64 - #63 Relaxace, uvolnění & regenerace: ASMR meditace za uklidňujících zvuků flétny

Thu, 23 Feb 2023
63 - #62 Vděčnost

Thu, 09 Feb 2023
62 - #61 Meditace pro nalezení pocitu odpuštění

Wed, 25 Jan 2023
61 - #60 Meditace nových začátků

Tue, 10 Jan 2023
60 - #59 Objev hodnotu prostého bytí (Handpan zvuky v pozadí)

Wed, 28 Dec 2022
59 - #58 Zklidnění mysli v (před)vánočním shonu

Tue, 20 Dec 2022
58 - #57 Krátká meditace pro lepší soustředěnost a energii (Binaural zvuky v pozadí)

Tue, 13 Dec 2022
57 - #56 Poobědová meditace k zefektivnění odpoledních povinností

Tue, 06 Dec 2022
56 - #55 Jednoduchá ranní meditace do každého dne | Vykouzlení vděčnosti a hřejivého pocitu

Tue, 29 Nov 2022
55 - #54 Meditace pro umocnění pocitu, že všechno bude opět v pořádku

Mon, 21 Nov 2022
54 - #53 ASMR Meditace pro hluboký a nerušený spánek | Uzemnění a pocit bezpečí (Relaxační zvuky deště v pozadí)

Wed, 16 Nov 2022
53 - #52 Síla šamanských bubnů

Tue, 08 Nov 2022
52 - #51 Pranayama

Wed, 02 Nov 2022
51 - #50 Krátká meditace pro zlepšení nálady

Tue, 25 Oct 2022
50 - #49 Zpomalení a kompletní uvolnění celého těla (ASMR & Binaural zvuky v pozadí)

Tue, 18 Oct 2022
49 - #48 Jacobsonova svalová relaxace

Tue, 11 Oct 2022
48 - #47 Prostor pro bezpodmínečnou sebelásku

Tue, 04 Oct 2022
47 - #46 Balanc v těle, mysli i duši

Tue, 27 Sep 2022
46 - #45 Ranní pozitivní meditace pro správný začátek dne

Tue, 20 Sep 2022
45 - #44 Spánková relaxační meditace

Tue, 13 Sep 2022
44 - #43 Meditace pro získání pocitu podpory a bezpečí

Tue, 06 Sep 2022
43 - #42 Léčivá relaxace

Tue, 30 Aug 2022
42 - #41 Napojení na vnitřní zdroj energie, klidu a rovnováhy

Tue, 23 Aug 2022
41 - #40 Přepis negativních myšlenek

Tue, 16 Aug 2022
40 - #39 Meditace pro nalezení harmonie & rovnováhy v tvém životě

Tue, 09 Aug 2022
39 - #38 Koncentrace jako klíč k efektivitě

Tue, 02 Aug 2022
38 - #37 Yoga Nidra

Tue, 26 Jul 2022
37 - #36 Meditace bez záměru

Tue, 19 Jul 2022
36 - #35 Ranní meditace plná pozitivní energie pro správný start (Relaxační hudba v pozadí)

Tue, 12 Jul 2022
35 - #34 Každý den jako nová příležitost

Tue, 05 Jul 2022
34 - #33 Meditace pro hluboké uvolnění těla & mysli (ASMR & Piano a zvuky deště v pozadí)

Tue, 28 Jun 2022

Tunjuk lebih episod

Lebih audio siar kesihatan

Lebih audio siar kesihatan antarabangsa

Cari stesen radio anda