Vítejte u podcastu Chvilka pro sebe. Míša Měřínská je lektorka kurzů a online programů pro ženy a autorka projektu a knihy Magicky ženská. Ukazuje ženám cesty, jak podpořit přirozenou krásu a ženskost a pomáhá jim cítit se sebejistě, líbit se samy sobě a dopřát si péči o sebe i v každodenním shonu. Je máma dvou malých kluků, manželka, podnikatelka a žena, která víc jak 15 let pracuje se ženami. Věří tomu, že ženská krása nezačíná v zrcadle, ale začíná v naší hlavě. A co víc, má spoustu podob. Tento podcast je místem, kde by vám je chtěla ukazovat a přinášet vám inspiraci ze života žen. Protože ta se v tom každodenním kolotoč hodí. Tak si užijte svoji chvilku pro sebe.
Kategoria: Terveys
-
19- #16: Jak vydržet u změn v péči o sebe a nevzdat to za pár týdnů?Thu, 03 Dec 2020
-
18- #15 Jak na sebe najít čas a doplnit životní energii, i když na to nemáte čas?Sat, 17 Oct 2020
-
17- #14 Srovnávání s jinými ženami. Kde to děláme nejčastěji a jak tím neztrácet životní energii?Thu, 10 Sep 2020
-
16- #13 Otevřeně o očekávání a tlaku na sebe samotnou. Kde nás přepadá a jak z toho ven?Thu, 06 Aug 2020
-
15- #12 Nejsem odpadkový koš. Jak mi tato věta pomáhá v péči o sebe i v sebe-rozvoji?Thu, 23 Jul 2020
Näytä lisää jaksoja
5
