Practica La Psicología Positiva
Este podcast te transformará. Con él descubrirás cómo aplicar la Psicología Positiva en tu día a día mediante ejercicios que potencian la felicidad, el optimismo, la gratitud, la positividad, el perdón, la vitalidad y otras 22 fortalezas más. Trataremos temas tan importantes como la autoestima, la atención plena (mindfulness), la dependencia emocional o las habilidades sociales entre muchos otros. De la mano de Dafne Cataluña, fundadora del Instituto Europeo de Psicología Positiva y Eva Rodríguez, apasionada de las fortalezas personales, tendrás un espacio de 20 minutos donde contarte todo lo que nos ha funcionado al acompañar a personas en estos últimos 12 años. Si quieres descubrir todo un mundo de desarrollo personal desde la visión de la psicología científica te animamos a unirte a esta comunidad de curiosos del bienestar y la felicidad.
More episodes
-
205 - Meditación para DORMIR: Mindfulness para un sueño reparadorFri, 24 Jun 2022
-
204 - Meditación Guiada para la ANSIEDAD: MindfulnessThu, 16 Jun 2022
-
203 - Meditación Guiada para el ESTRÉS y Nervios: Mindfulness 😌Thu, 09 Jun 2022
-
202 - Meditación Guiada para PRINCIPIANTES: MindfulnessFri, 03 Jun 2022
-
201 - Mindfulness adaptado a tus FORTALEZAS: Curso de Mindfulness #5Thu, 26 May 2022
Flere sundhed podcasts
Flere sundhed podcasts
- ジェーン・スー 生活は踊る
- All In The Mind
- Get Sleepy: Sleep meditation and stories
- Sleep Meditation Music - Relaxing Music for Sleep, Meditation & Relaxation
- 名醫 On Call
- Health Report - Full program podcast
- Joyce Meyer Enjoying Everyday Life® Radio Podcast
- Abenteuer Diagnose - der Medizin-Krimi-Podcast
- Just One Thing - with Michael Mosley
- Psychologie to go!
- Cukrfree Podcast
- 蘭萱時間