![Bars](https://static2.mytuner.mobi/static/mytuner/images/home/bars.png)
ЗОЖ-Балдёж
![ЗОЖ-Балдёж](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts125/v4/6c/43/5c/6c435cd4-7176-ce6a-b938-b17431f1f07e/mza_10135127626503649629.png/300x300bb.jpg)
«ЗОЖ - балдёж» с Алиной Артюковой - подкаст, в котором эксперты рассказывают, как легко прийти в мир спорта и помогают обзавестись полезными привычками. Чаще всего мы приглашаем несколько гостей с разными точками зрения или с разным опытом. Для того, чтобы легче запоминать новую информацию, в подкасте есть рубрики. Во время«Мифоломки» эксперты развеивают популярные мифы о спорте или питании. Благодаря «ПП-пожрем» мы узнаём быстрые полезные рецепты, а рубрика «Вредный выбор» позволяет нам узнать, какой из вредных продуктов менее опасен. Герои - известные нутрициологи, диетологи, фитнес-тренеры, мануальные терапевты, массажисты, спортсмены и люди, которые круто перевернули свою жизнь, благодаря спорту или правильному питанию. Алина Артюкова - вегетарианка с 2011 года, попробовала практически все виды спорта и множество диет. Решила разобраться, что по-настоящему работает.
![Playlist](https://static2.mytuner.mobi/static/mytuner/images/home/playlist.png)
More episodes
-
439 - Как синхронизировать работу мозга, тела и НС?Wed, 20 Oct 2021
-
438 - Фёдор Белогай: ментальное здоровье.Wed, 6 Oct 2021
-
437 - Фитнес в СШАTue, 21 Sep 2021
-
436 - Алексей Жидковский: ЗОЖ - #издёжWed, 8 Sep 2021
-
435 - Что есть летом и в жару?Wed, 25 Aug 2021
![Microphone](https://static2.mytuner.mobi/static/mytuner/images/home/microphone.png)
Інші подкасти - здоров'я
-
белый шум для сна
-
Здоровый психолог
-
Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen
-
Сказки Морфея на ночь |Медитации для сна|
-
2024 House / Techno / Progressive / Deep / Melodic / Tech / Edm / Afro / ibiza DJ Mix / Set / Podcast / Electronic Dance Musi
-
Аюрведа, Йога и Медитация
-
Подкасты Кокрейн (Русский)
-
Rain Sounds
-
The Mel Robbins Podcast
-
Change ma vie : Outils pour l'esprit
-
Psychologie to go!
-
Психология с Александрой Яковлевой
![Microphone](https://static2.mytuner.mobi/static/mytuner/images/home/microphone.png)
Інші міжнародні подкасти - здоров'я
-
ジェーン・スー 生活は踊る
-
Sleep Meditation Music - Relaxing Music for Sleep, Meditation & Relaxation
-
All In The Mind
-
Get Sleepy: Sleep meditation and stories
-
故事会【睡前故事】
-
名醫 On Call
-
Health Report - Full program podcast
-
El podcast de Cristina Mitre
-
Entiende Tu Mente
-
Joyce Meyer Enjoying Everyday Life® Radio Podcast
-
Ideas para vivir mejor
-
L'ofici de viure