Podcast Do Biegania

30 - PDB 505 - Jak się biegało w Krakowie w 2023 roku?

Podcast do Biegania to oficjalna audycja serwisu TreningBiegacza.pl, adresowana do początkujących oraz średnio zaawansowanych amatorów sportu. Rozmawiamy o życiu w biegu, o tym co nas biegaczy nakręca, inspiruje i czasem denerwuje.

More episodes

30 - PDB 505 - Jak się biegało w Krakowie w 2023 roku?

Tue, 24 Oct 2023
29 - PDB 504 - O kobietach w sporcie. Kraków zaprasza biegaczy!

Thu, 08 Jun 2023
28 - PDB 025 - Jak dobrze wejść w sezon startowy?

Sat, 18 Feb 2023
27 - PDB 024 - Refleksja nad 2022. Plany na 2023.

Sun, 29 Jan 2023
26 - PDB 023 - Zimowe bieganie w górach - przegląd sprzętu

Tue, 20 Dec 2022
25 - PDB 022 - Podcast do Biegania #22: bieganie w górach zimą

Thu, 01 Dec 2022
24 - PDB 021 - Po co nam wyzwania?

Sun, 05 Jun 2022
23 - PDB 020 - Jak doskonalić technikę biegową?

Tue, 22 Mar 2022
22 - PDB 019 - Czy biegać zimą?

Sat, 05 Feb 2022
21 - PDB 018 - Jak NIE-przetrwać Świąt?

Fri, 24 Dec 2021
20 - PDB 017 - Prezenty dla biegaczy

Wed, 08 Dec 2021
19 - PDB 016 - Wasze treningowe pytania

Fri, 11 Dec 2020
18 - PDB 015 - mity treningu siłowego

Fri, 04 Dec 2020
17 - PDB 503 - biegacz po przejściu COVID-19

Fri, 27 Nov 2020
16 - PDB 014 - Crossfit dla biegacza

Fri, 20 Nov 2020
15 - PDB 013 - Triathlon część 2

Fri, 13 Nov 2020
14 - PDB 012 - Triathlon część 1

Fri, 06 Nov 2020
13 - PDB 502 - bieganie w masce

Fri, 30 Oct 2020
12 - PDB 011 - Swimrun

Fri, 23 Oct 2020
11 - PDB 010 - Basen w treningu biegacza

Fri, 16 Oct 2020
10 - PDB 009 - Rower w treningu biegacza

Fri, 09 Oct 2020
9 - PDB 008 - Rozciąganie i mobilizacja dla biegaczy

Fri, 02 Oct 2020
8 - PDB 007 - Bieganie podczas upałów

Fri, 14 Aug 2020
7 - PDB 006 - Co daje bieganie

Sat, 13 Jun 2020
6 - PDB 005 - Trenując bez planu zmierzasz donikąd

Tue, 28 Apr 2020
5 - PDB 004 - Żywienie sportowców

Mon, 06 Apr 2020
4 - PDB 003 - Sposoby na skuteczną regenerację

Sat, 21 Mar 2020
3 - PDB 501 - odcinek specjalny - trening w czasie pandemii

Fri, 13 Mar 2020
2 - PDB 002 - Sprzęt Początkującego Biegacza

Fri, 13 Mar 2020
1 - PDB 001 - Jak Dobrze Zacząć

Thu, 05 Mar 2020

Daha fazla bölüm göster

Daha fazla sağlık pod yayını

Daha fazla sağlık uluslararası pod yayını

Radyo istasyonunuzu bulun