Блог психотерапевтки Мар'яни Франко
279 - #233 Як швидко заспокоїтися та стабілізуватись після стресу || 5-хвилинки психологічної грамотності
279 - #233 Як швидко заспокоїтися та стабілізуватись після стресу || 5-хвилинки психологічної грамотності
«Блог психотерапевтки» - це 5 хвилин на день, які ви інвестуєте у своє ментальне здоров'я. Де б ви не були: їдете в машині на роботу, стоїте у черзі, гуляєте чи займаєтеся хатніми справами вдома - слухати наш подкаст ви можете у будь-який зручний для вас час. Це 5 хвилин на день, які можуть якісно змінити ваше життя. Це спільний проект психологічної студії Сенс та Мар'яни Франко - психотерапевтки, консультантки ООН, сертифікованої у методах: EMDR, Гештальт-терапії, КПТ. ▪️дізнатись більше про студію "Сенс": www.sens.lviv.ua ▪️записатись на консультацію (Львів або онлайн): 067 4848 466
More episodes
-
279 - #233 Як швидко заспокоїтися та стабілізуватись після стресу || 5-хвилинки психологічної грамотностіMon, 25 Mar 2024
-
278 - #232 Техніка радикального прийняття або Як прийняти себе, інших та життя таким, як воно є || 5-хвилинки психологічної грамотностіFri, 22 Mar 2024
-
277 - #231 Про різницю між везунчиками і невдахами || 5-хвилинки психологічної грамотностіWed, 13 Mar 2024
-
276 - КРИТИКА. Як правильно надавати негативний зворотній звʼязок? БОНУСFri, 23 Feb 2024
-
275 - Є СЕНС говорити про ПСИХОЛОГІЮ БАГАТСТВА: як вийти з мінусу в плюсWed, 21 Feb 2024
Daha fazla bölüm göster
5
Daha fazla sağlık pod yayını
- ジェーン・スー 生活は踊る
- Sleep Meditation Music - Relaxing Music for Sleep, Meditation & Relaxation
- All In The Mind
- Get Sleepy: Sleep meditation and stories
- Entiende Tu Mente
- 名醫 On Call
- L'ofici de viure
- El podcast de Cristina Mitre
- Joyce Meyer Enjoying Everyday Life® Radio Podcast
- Health Report - Full program podcast
- Ideas para vivir mejor
- Alimentação Saudável
Daha fazla sağlık uluslararası pod yayını
- 蘭萱時間
- Just One Thing - with Michael Mosley
- Psychologie to go!
- ธรรมะบ้านสบายใจ โดย ท่านจิตโต
- Radio Fitness Revolucionario
- 哇賽心理學
- Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano
- ZOE Science & Nutrition
- Sleep Podcast by Slow | Relaxing Sleep Sounds & Sleep Stories | Nature Sound For Sleep | ASMR
- ¿Qué Haría Jesús?
- Sanamente
- Yoga nidra Nederlands gesproken
Radyo istasyonunuzu bulun