Biegowe Podcasty

58 - #57. Dominika Stelmach: Jestem w stanie biegać szybciej niż 10 lat temu

To są "Biegowe Podcasty" portalu biegowe.pl! Gościmy w nich ekspertów, sportowców, trenerów, organizatorów imprez biegowych. Rozmawiamy o najważniejszych biegowych wydarzeniach, produktach i trendach. Zawiązujemy buty i ruszamy! © Biegowe.pl - wszystko o bieganiu

More episodes

58 - #57. Dominika Stelmach: Jestem w stanie biegać szybciej niż 10 lat temu

Wed, 07 Jan 2026
57 - #56. Wrogowie: Kusociński kontra Petkiewicz. Michał Hasik o kulisach najsłynniejszej przedwojennej rywalizacji biegowej

Fri, 28 Nov 2025
56 - #55. Kiełbasińska i Żbikowska – wymarzony debiut maratoński w Nowym Jorku

Sun, 23 Nov 2025
55 - #54. Od pierwszych 5 km do 3:42 w maratonie. Jak Monika Mrozowska pokonała kryzysy i własną głowę?

Mon, 13 Oct 2025
54 - #53. Dziecko to nie jest mały dorosły! Jak wspierać jego rozwój sportowy? Gość odcinka: Ryszard Szul, fizjolog sportu, trener lekkiej atletyki I klasy

Fri, 12 Sep 2025
53 - #52. Jak uniknąć kontuzji? Jak sobie z nimi radzić, gdy już się pojawią? Gość odcinka: Mateusz Chajęcki, Dr Łokieć

Thu, 04 Sep 2025
52 - #51. Boston Marathon. Dlaczego MUSISZ tutaj pobiec? Goście odcinka: Izabela Kurz i Marcin Dulnik

Thu, 02 May 2024
51 - #50. Jak inspirować dzieci i młodzież do uprawiania lekkiej atletyki? Gość: Kamil Żewłakow, prezes klubu "Lekkoatletyka dla Dzieci i Młodzieży"

Tue, 05 Mar 2024
50 - #49. To do niej należał biegowy sezon 2023. Gość odcinka: Sabina Jarząbek, mistrzyni Polski na 5 km, 10 km i w przełajach

Thu, 28 Dec 2023
49 - #48. Wczoraj triathlonowy mistrz, dzisiaj rekordzista Polski. MKON o swoim pierwszym biegowym sezonie

Thu, 14 Dec 2023
48 - #47. Społeczności nie da się budować na skróty. Gość odcinka: Paweł Machowski, kapitan adidas Runners Warsaw

Wed, 19 Jul 2023
47 - #46. "Nie lubię dyskomfortu!" Gość odcinka: Adrian Kostera, ultratriathlonista, 365 Triathlon

Thu, 01 Jun 2023
46 - #45. Biegowa kobieta renesansu! Gość odcinka: Iwona Wicha, organizator Półmaratonu Utkanego w Żyrardowie

Sun, 28 May 2023
45 - #44. "Do Białegostoku chce się wracać!" Gość odcinka: Grzegorz Kuczyński, dyrektor 10. PKO Białystok Półmaraton

Mon, 17 Apr 2023
44 - #43. Czy triathlon jest dla dzieci? Naturalnie! Gość odcinka: Tomasz Domżalski, Olsztyńska Szkółka Triathlonu

Sat, 15 Apr 2023
43 - #42. Biegam wolno, bo...mi wolno! Gość odcinka: Elżbieta Gnatowska, blogerka "Śmigam po 50-tce"

Thu, 23 Mar 2023
42 - #41. "Trening to rzecz święta? Nie zgadzam się z tym". Gość odcinka: Ryszard Szul, Ryszard Szul, trener lekkiej atletyki I klasy, fizjolog

Mon, 27 Feb 2023
41 - #40. Maraton mój widzę ogromny. Gość: Bohdan Witwicki, Silesia Marathon

Thu, 09 Feb 2023
40 - #39. Jak uprawiać sport z cukrzycą? Gość odcinka: Maja Makowska, triathlonistka, Sugar Woman

Thu, 26 Jan 2023
39 - #38. Pizza przed maratonem to zły pomysł! Gość odcinka: Katarzyna Biłous, dietetyk sportowy

Sat, 21 Jan 2023
38 - #37. Trenera możesz mieć w zegarku. Gość odcinka: Ryszard Szul, trener lekkiej atletyki I klasy, fizjolog

Fri, 16 Dec 2022
37 - #36. "Biegi w Polsce są tanie". Gość odcinka: Grzegorz Kita, prezes Sport Management Polska, ekspert marketingu sportowego

Fri, 02 Dec 2022
36 - #35. Jak zegarek GPS może ułatwić biegaczowi życie? Goście: Paweł Florek i Łukasz Wilk, blogerzy runaddicts.pl

Mon, 28 Nov 2022
35 - #34. Dlaczego lepiej biegać w oparciu o tętno? Gość: Ryszard Szul, trener LA I klasy, fizjolog

Mon, 21 Nov 2022
34 - #33. Ile kosztują biegowe marzenia? Gość odcinka: Aleksandra Mądzik, Six Star Finisher

Fri, 18 Nov 2022
33 - #32. "Nie lubię biegać!" Gość odcinka: Anna Kiełbasińska, sprinterka, finalistka mistrzostw świata na 400 m

Tue, 25 Oct 2022
32 - #31. Jak biegacze mogą zadbać o swoje stopy? Gość odcinka: Paulina Chajęcka, podolog, klinika Dr Stopa

Wed, 19 Oct 2022
31 - #30. Dlaczego serce kocha ruch? Gość odcinka: Prof. Łukasz Małek, kardiolog sportowy

Fri, 07 Oct 2022
30 - #29. "Najlepiej biega mi się bez kaca". Gość odcinka: Marcin Szczurkiewicz, Kabaret Skeczów Męczących

Wed, 28 Sep 2022
29 - #28. Organizuje biegi i wyczynowo startuje. W maratonie celuje w 2:10! Gość: Jakub Nowak, organizator Niepodległej Piątki na PGE Narodowym

Fri, 23 Sep 2022
28 - #27. Tańcząca z płotkami. Gość odcinka: Pia Skrzyszowska, mistrzyni Europy w biegu na 100 m ppł

Tue, 20 Sep 2022
27 - #26. Wszystko o butach biegowych - konkretnie i na temat. Gość: Wojciech Jeger, Sklep Biegacza

Thu, 15 Sep 2022
26 - #25. Najszybszy dziekan na tej planecie. Gość: dr hab. Jakub Adamczyk, Dziekan Wydziału Wychowania Fizycznego, AWF Warszawa

Mon, 12 Sep 2022
25 - #24. Amatorka, która biega jak zawodowa biegaczka. Gość odcinka: Emilia Mazek

Wed, 07 Sep 2022
24 - #23. „Byłam gotowa pobić w Monachium rekord Polski!” Goście: Aleksandra Lisowska, Jacek Wosiek

Tue, 23 Aug 2022
23 - #22. Komentarze i... plotki. O Mistrzostwach Europy w Monachium i nie tylko. Gość odcinka: Kuba Pawlak, podcast 42,195 FM

Fri, 19 Aug 2022
22 - WIDEO: "Biegowe Podcasty" z Donaldem Tuskiem

Sat, 30 Jul 2022
21 - #21. Będzie pojedynek Tusk vs. Morawiecki w maratonie? Gość odcinka: Donald Tusk, maratończyk, były premier, były przewodniczący Rady Europejskiej

Fri, 29 Jul 2022
20 - #20."Polskie biegi długie chorują" Gość odcinka: Mariusz Giżyński, maratończyk, trener, organizator zawodów Warsaw Track Cup

Wed, 20 Jul 2022
19 - #19. Na mecie Kids Run wszyscy są zwycięzcami. Gość odcinka: Tomasz Makowski, Kids Run

Thu, 02 Jun 2022
18 - #18. "Bieganie sprawiło, że fizycznie i psychicznie czuję się lepszy. Zacząłem drugie życie". Gość odcinka: Paweł Żuk, biegacz ultra

Sun, 22 May 2022
17 - #17. "Wstałem w niedzielę rano i powiedziałem, że nie ma opcji, żebym tego nie wygrał". Gość odcinka: Dariusz Nożyński, zwycięzca polskiej edycji Wings For Life

Tue, 17 May 2022
16 - #16. "Nie byłam przygotowana na taki hejt". Gość odcinka: Joanna Jóźwik

Thu, 12 May 2022
15 - #15. "Widziałem straszne rzeczy. Nie pcham się tam na siłę. To silniejsze ode mnie". Gość odcinka: Oswald Rodrigo Pereira

Fri, 29 Apr 2022
14 - #14. Towerruning, czyli nie tylko ból i cierpienie. Gość odcinka: Piotr Łobodziński, najbardziej utytułowany towerruner na świecie

Fri, 15 Apr 2022
13 - #13. Adam Kszczot w „Biegowych Podcastach”: Bałem się marzyć, żeby zostać mistrzem

Mon, 04 Apr 2022
12 - #12. "W Poznaniu jest fajny klimat do biegania". Gość odcinka: Łukasz Miadziołko, Dyrektor Poznańskich Ośrodków Sportu i Rekreacji

Mon, 21 Mar 2022
11 - #11. Jak wygląda dzień z życia młodej biegaczki? Goście odcinka: Lena Suchowolak, Paulina Kalinowska

Mon, 28 Feb 2022
10 - #10. "Czekamy na historie, które nas zainspirują". Zuzanna Bieńczak o rekrutacji do drużyny ASICS FrontRunner Poland

Mon, 07 Feb 2022
9 - #9. Dlaczego opłaty startowe muszą pójść w górę? Jak zatrzymać spadek frekwencji na biegach? Gość odcinka: Grzegorz Kuczyński, prezes Fundacji Białystok Biega

Sun, 16 Jan 2022

Daha fazla bölüm göster

Daha fazla spor & eğlence pod yayını

Daha fazla spor & eğlence uluslararası pod yayını

Radyo istasyonunuzu bulun