瞑トレ!〜5分で瞑想トレーニング〜 by Meitore

瞑トレ!〜5分で瞑想トレーニング〜

皆様の日々の瞑想トレーニングをサポートするポッドキャストを配信していきます。 瞑想を通じて、皆様の人生を豊かにする力になれたらとても嬉しいです! よろしくお願いします。 2021年より、10分のポッドキャストも配信させていただいております! 各種音源は以下のサイト様からお借りしております。ありがとうございます。 - フリー音楽素材 H/MIX GALLERY 様 (http://www.hmix.net/) - 株式会社 VSQ 様 (https://vsq.co.jp/) - 効果音ラボ 様 (https://soundeffect-lab.info/) - 効果音辞典 様 (https://sounddictionary.info/) - 無料効果音で遊ぼう! 様 (https://taira-komori.jpn.org/) - ポケットサウンド 様 (https://pocket-se.info/) - HURT RECORD 様 (https://www.hurtrecord.com/)

หมวดหมู่: สุขภาพ
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    - 【10分瞑想】ボディスキャン〜ゆっくり全身に意識を向ける〜
    Sat, 17 Jul 2021
  • 23 
    - 【10分瞑想】おやすみ前の瞑想〜深呼吸でリラックス〜
    Sat, 26 Jun 2021
  • 22 
    - 【10分瞑想】おやすみの準備をする瞑想
    Sun, 31 Jan 2021
  • 21 
    - 【5分瞑想】夜のイメージ瞑想〜イメージマインドフルネス瞑想〜
    Sat, 23 Jan 2021
  • 20 
    - 【10分瞑想】夜のイメージ瞑想〜イメージマインドフルネス瞑想〜
    Sat, 23 Jan 2021
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