Emocionalmente Fuerte

338 - 207. Presencia, límites y honestidad: la fórmula para no perderte en esta temporada.

Te doy la bienvenida a Emocionalmente Fuerte con la Dra. Wanda Piñeiro. Un espacio creado con el propósito de inspirar, motivar y empoderar en un lenguaje simple y sencillo para poder utilizarlo como herramienta para empoderarnos emocionalmente. Síguenos en www.wandapineiro.com. También estoy en Facebook y en Instagram. *Este podcast no pretende ser un proceso de terapia, ni sustituir un proceso de terapia. Gracias 🍃💜🍃

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338 - 207. Presencia, límites y honestidad: la fórmula para no perderte en esta temporada.

Wed, 10 Dec 2025
337 - 206. Cuando mantener la paz te hace perderte a ti

Wed, 03 Dec 2025
336 - 205. El silencio como medicina emocional

Wed, 26 Nov 2025
335 - 204. Descansar también es avanzar.

Wed, 19 Nov 2025
334 - 203. Los límites no alejan: filtran

Wed, 12 Nov 2025
333 - 202. No necesitas más presión, necesitas más compasión

Wed, 05 Nov 2025
332 - 201. El amor propio no es un premio, es gasolina

Wed, 29 Oct 2025
331 - 200. Lo que hagas de aquí a diciembre definirá cómo te sentirás en enero.

Tue, 21 Oct 2025
330 - 199: Cuando piensas una cosa, sientes otra y haces otra: el caos comienza.

Sat, 18 Oct 2025
329 - 198. Las frases que te detienen (aunque no te des cuenta)

Wed, 08 Oct 2025
328 - 97. Yo puedo sola, yo puedo solo

Wed, 09 Mar 2022
327 - 96. Cuidar de ti en tiempos inciertos

Wed, 02 Mar 2022
326 - 95. Toma un respiro

Wed, 23 Feb 2022
325 - 94. Cuatro recomendaciones para tener una comunicación efectiva

Wed, 16 Feb 2022
324 - 93. Banderas rojas en la comunicación

Wed, 09 Feb 2022
323 - 92. Enfrentar lo difícil

Wed, 02 Feb 2022
322 - 91. Revisa, celebra y re-enfoca

Wed, 26 Jan 2022
321 - 90. Voluntad: Una fuerza muy poderosa

Wed, 19 Jan 2022
320 - 89. Planifícate y organízate para ganar

Wed, 12 Jan 2022
319 - 88. Acuerdos de ORO

Wed, 05 Jan 2022
318 - 87. Hazlo por ti y para ti

Wed, 29 Dec 2021
317 - 86. Elige SER feliz

Wed, 22 Dec 2021
316 - 85. A la defensiva

Wed, 15 Dec 2021
315 - 84. La gran trampa

Wed, 08 Dec 2021
314 - 83. Estoy como gallina sin cabeza

Wed, 01 Dec 2021
313 - 82. El mejor momento de mi vida es hoy

Wed, 24 Nov 2021
312 - 81. Quitémonos las máscaras

Thu, 18 Nov 2021
311 - 80. Cambia tú

Wed, 10 Nov 2021
310 - 79. Fracasé ¿Y qué?

Wed, 03 Nov 2021
309 - 78. Deja de esconderte y vive ya

Thu, 28 Oct 2021
308 - 77. Síndrome de hacerlo todo bien y hacerlo todo ¡YA!

Wed, 20 Oct 2021
307 - 76. Date cuenta

Wed, 13 Oct 2021
306 - 75. Cuida tus palabras

Wed, 29 Sep 2021
305 - 74. Pensamientos ¿de qué tipo?... ¿Positivamente tóxico 🤔?

Wed, 22 Sep 2021
304 - 73. No quiero, no puedo y no me da la gana

Wed, 15 Sep 2021
303 - 72. Aquieta tu mente

Wed, 08 Sep 2021
302 - 71. Deja de complacer a rey mundo y a todo el mundo

Wed, 01 Sep 2021
301 - 70. El viaje del autodescubrimiento

Wed, 25 Aug 2021
300 - 69. Creando una vida extraordinaria

Wed, 11 Aug 2021
299 - 68. ¿para qué me sirven las afirmaciones?

Wed, 04 Aug 2021
298 - 67. Comienza tu día con intención y propósito

Wed, 28 Jul 2021
297 - 66. Hablando de los procesos de pérdida con el tanatólogo Edgar J. Gómez

Wed, 21 Jul 2021
296 - 65. Elévate 🔝

Wed, 14 Jul 2021
295 - 64. ¿Para qué establecer límites y fronteras?

Wed, 07 Jul 2021
294 - 63. Tres factores que restan poder personal

Wed, 30 Jun 2021
293 - 62. ¿Cómo vas con tus metas del 2021?

Wed, 23 Jun 2021
292 - 61. Gestión emocional: ¿cómo te relaciones con lo que sientes?

Tue, 15 Jun 2021
291 - 60. Mi amiga que todo lo resuelve

Wed, 09 Jun 2021
290 - 59. Cuidando de mi

Wed, 02 Jun 2021
289 - 58. Postergar o enfrentar el problema

Wed, 26 May 2021