Activepodden

43 - Sesong 2 Episode 15 - Maksimal styrketrening

ActivePodden er en podcast for deg som vil lære mer om fysisk og psykisk helse, få konkrete tips til hvordan du kan utnytte ditt potensiale og bli en enda bedre utgave av deg selv. Du treffer oss på Instagram @activept.no Der kan du kommentere episodene og sende oss direktemeldinger med tips, spørsmål og innspill til gjester vi bør ha med. Besøk også våre nettsider på: www.activeeducation.no Podcasten produseres av Playmaker Meida www.playmakermeida.no

Więcej podcastów z gatunku: %(genre)s

43 - Sesong 2 Episode 15 - Maksimal styrketrening

Mon, 30 Oct 2023
42 - Sesong 2 Episode 14 - Hypertrofitrening - trening for muskelvekst

Mon, 23 Oct 2023
41 - Sesong 2 Episode 13 - Sommerkroppen 2024

Mon, 16 Oct 2023
40 - Sesong 2 Episode 12 - Topp 3 irriterende og inspirerende på treningssenter

Mon, 09 Oct 2023
39 - Sesong 2 Episode 11 - Styrketrening i kombinasjon med kondisjonstrening

Mon, 04 Sep 2023
38 - Sesong 2 Episode 10 - Kosttilskudd - Gunstig eller unødvendig?

Mon, 28 Aug 2023
37 - Sesong 2 Episode 9 - Vektnedgang - hvor enkelt er det egentlig?

Mon, 21 Aug 2023
36 - Sesong 2 Episode 8 - Treningsplanlegging og kostholdsplanlegging

Mon, 14 Aug 2023
35 - Sesong 2 Episode 7 - Overgangen fra organisert idrett til egentrening og aktivitet i hverdagen

Mon, 07 Aug 2023
34 - Sesong 2 Episode 6 - Kostholdstrender og myteknusing

Mon, 31 Jul 2023
33 - Sesong 2 Episode 5 - Restitusjon og hviledager

Mon, 10 Jul 2023
32 - Sesong 2 Episode 4 - Løpebasillen

Mon, 03 Jul 2023
31 - Sesong 2 Episode 3 - Erfaringer som kostholdsveileder

Mon, 26 Jun 2023
30 - Sesong 2 Episode 2 - Erfaringer fra PT-yrket

Mon, 19 Jun 2023
29 - Sesong 2 Episode 1 - Mer aktivitet og et bedre kosthold - hvordan?

Mon, 12 Jun 2023
28 - Sesong 2 Promo

Tue, 06 Jun 2023
27 - Erik Bertrand Larssen - Coaching og Mental Trening

Wed, 21 Dec 2022
26 - Hvordan håndtere forstyrrelser og prestere i en hektisk hverdag. Med mental trener Marius Dammyr

Mon, 25 Jul 2022
25 - Hvordan bruke indre dialog til å motivere deg selv. Med mental trener Marius Dammyr.

Mon, 13 Jun 2022
24 - Henrik Yttervik - Skadeforebyggende Trening

Mon, 23 May 2022
23 - Tips og råd om diett og ernæring. Med ernæringsfysiolog André Baumann

Mon, 16 May 2022
22 - Henrik Yttervik - Fysisk og Psykisk Stress

Mon, 18 Apr 2022
21 - Kosttilskudd, er det egentlig nødvendig? Med ernæringsfysiolog André Baumann.

Mon, 11 Apr 2022
20 - Hvordan bruke Sosiale Medier til å jobbe som Personlig Trener. Med Espen B Andersson.

Mon, 04 Apr 2022
19 - Treningsbransjens fremtid. Med Anne Mette Rustaden

Mon, 28 Mar 2022
18 - Hvordan bygge muskler på mest effektiv måte. Med ernæringsfysiolog André Baumann

Mon, 21 Mar 2022
17 - Online Trening Med Yngvar Andersen.

Mon, 14 Mar 2022
16 - Motivasjon med mental trener Marius Dammyr: Derfor er motivasjon vanskelig, og slik kan du rette opp i det.

Mon, 07 Mar 2022
15 - Fysisk for Psykiskt med Silje Emilie Tønnesen

Mon, 28 Feb 2022
14 - Veien til 1000 treningstimer. Med Sondre Risdal Solheim

Mon, 21 Feb 2022
13 - PT-utdanning: Dette må du vite når du skal velge personlig trenerutdanning

Mon, 14 Feb 2022
12 - PT Espen B. Andersson: Slik kan du jobbe helhetlig som coach for dine kunder.

Mon, 07 Feb 2022
11 - Mat for hjernen – Kostholdets betydning for depresjon, migrene, demens, ADHD og kognitive funksjoner. Med ernæringsfysiolog Tine Sundfør

Mon, 31 Jan 2022
10 - Simon Laugsand I Abel Technologies: Trenings- og kostveiledning digitalt – Slik skaper du merverdi for kundene dine gjennom online coaching.

Mon, 24 Jan 2022
9 - Coach og mental trener Marius Dammyr: Derfor når du ikke målene du setter.

Mon, 17 Jan 2022
8 - Fredrik Lauritzen i Antidoping Norge: Doping i treningsbransjen – Hvor utbredt er det i dag?

Mon, 10 Jan 2022
7 - Nyttårsforsetter: Hvordan faktisk nå dem. Med Sondre Risdal Solheim, Robert Brankovic og Mads Hansen.

Mon, 03 Jan 2022
6 - Mat i julen: Kostholdstips som redder julefeiringen, med Ernæringsfysiolog Tine Sundfør.

Mon, 20 Dec 2021
5 - Ernæringsfysiolog André Baumann om fettforbrenning: Hva bør du egentlig spise og ikke spise når du skal forbrenne fett?

Mon, 13 Dec 2021
4 - Online coach på fulltid rett etter studie med Ingela Skoglie & Daniel Aarsheim.

Mon, 29 Nov 2021
3 - Lege og søvnforsker Harald Hrubos-Strøm: Slik sover du bedre og får mer overskudd.

Mon, 22 Nov 2021
2 - Yngvar Andersen: Hvorfor er fysisk aktivitetsnivå blant voksne begredelig lavt?

Mon, 08 Nov 2021
1 - Velkommen til ActivePodden

Fri, 05 Nov 2021

Pokaż więcej odcinków

Więcej podcastów z gatunku: edukacja

Więcej międzynarodowych podcastów z gatunku: edukacja

Znajdź swoją stację radiową