5 Minutes Good Time

2171 - 9 Ways to Improve Your Mental Health | 5M English EP.17

Bildung

แชร์ไอเดียการจัดการอารมณ์ การจัดการชีวิต การจัดการความคิดใน 5 นาที กับคุณรวิศ หาญอุตสาหะ

Weitere Folgen

2171 - 9 Ways to Improve Your Mental Health | 5M English EP.17

Fri, 07 Jun 2024
2170 - เปลี่ยน 16 นิสัยนี้ได้เมื่อไร ก็เปลี่ยนเป็นคนใหม่ได้ทันที | 5M EP.1847

Thu, 06 Jun 2024
2169 - 14 นิสัยที่ช่วยให้ชีวิตเราโฟกัสง่าย และสบายกว่าเดิม | 5M EP.1846

Wed, 05 Jun 2024
2168 - 8 ความคิดที่ยิ่งคิดยิ่งเครียด | 5M EP.1845

Tue, 04 Jun 2024
2167 - 7 นิสัยที่ทำให้ใครๆ ก็รักเราตามหลักจิตวิทยา | 5M EP.1844

Mon, 03 Jun 2024
2166 - 10 สิ่งอันตรายที่ทำให้เราสงสัยในตัวเอง | 5M EP.1843

Sun, 02 Jun 2024
2165 - 4 แนวคิดรับมือกับความเสียใจ จากความผิดพลาดในอดีต | 5M EP.1842

Sat, 01 Jun 2024
2164 - 6 Habits That Will Help You Remain Focused And Excelled In Work | 5M English EP.16

Fri, 31 May 2024
2163 - ‘สวัสดิการวันลา’ แบบไหนเซฟสุขภาพใจพนักงาน? | 5M EP.1841

Thu, 30 May 2024
2162 - เรื่องไม่ลับ 10 เรื่องที่คนฉลาดไม่เคยบอกเรา | 5M EP.1840

Wed, 29 May 2024
2161 - เปลี่ยนแปลงชีวิตอย่างไร ให้ได้ผลจากภายในสู่ภายนอก? | 5M EP.1839

Tue, 28 May 2024
2160 - 6 แนวคิดพิชิตปัญหาการทำงานจาก Stoicism | 5M EP.1838

Mon, 27 May 2024
2159 - 7 เคล็ดลับขจัดความเหนื่อยล้า เมื่อต้องเรียนไปทำงานไป | 5M EP.1837

Sun, 26 May 2024
2158 - รับมือความผิดหวังอย่างไร เมื่อทำงานไม่ผ่านโปร? | 5M EP.1836

Sat, 25 May 2024
2157 - 11 Signs That Said You’ve Reached Maturity | 5M English EP.15

Fri, 24 May 2024
2156 - 7 นิสัยอันตรายของ ‘เพื่อนร่วมงาน’ ที่ไม่น่าคบ | 5M EP.1835

Thu, 23 May 2024
2155 - 9 พอดแคสต์รวมแนวคิดเปลี่ยนชีวิต พลิกวิกฤติให้เป็นโอกาส | Podcast Longplay 5M

Wed, 22 May 2024
2154 - 7 วิธีรับมือกับ ‘คนเจ้าเล่ห์’ | 5M EP.1834

Tue, 21 May 2024
2153 - ง่วงแค่ไหนก็นอนไม่หลับ ต้องทำอย่างไร? | 5M EP.1833

Mon, 20 May 2024
2152 - 7 วิธีรับมือกับ ‘หัวหน้าจอมเผด็จการ’ | 5M EP.1832

Sun, 19 May 2024
2151 - 8 ปรัชญาสู้ชีวิตจาก Viktor Frankl | 5M EP.1831

Sat, 18 May 2024
2150 - 6 Facts Of Life That Will Change Your Mindset Forever | 5M English EP.14

Fri, 17 May 2024
2149 - 5 วิธีเติมความคิดสร้างสรรค์ให้กับงานของเรา | 5M EP.1830

Thu, 16 May 2024
2148 - 6 เสาหลักที่ควรยึดถือ เพื่อเพิ่ม ‘คุณค่าในตนเอง’ | 5M EP.1829

Wed, 15 May 2024
2147 - 9 บทเรียนที่ทำให้ชีวิตของเราเดินต่อไปได้ไกลขึ้น | 5M EP.1828

Tue, 14 May 2024
2146 - 7 วิธีเปลี่ยนวันธรรมดาให้เป็นวันที่ Super Productive | 5M EP.1827

Mon, 13 May 2024
2145 - 12 แนวคิดที่เปลี่ยนชีวิต จากหนังสือ ‘Surrounded by Idiots’ | 5M EP.1826

Sun, 12 May 2024
2144 - 5 แนวคิดที่ทำให้ ‘ความล้มเหลว’ หายไปจากชีวิตของเรา | 5M EP.1825

Sat, 11 May 2024
2143 - Useful Techniques That Help Us Handle Loneliness Better | 5M English EP.13

Fri, 10 May 2024
2142 - 4 วิธีเปลี่ยนวิกฤตในชีวิตให้เป็นโอกาส | 5M EP.1824

Thu, 09 May 2024
2141 - 5 วิธีสร้าง ‘วินัย’ ที่แข็งแกร่งและสำเร็จง่ายกว่าเดิม | 5M EP.1823

Wed, 08 May 2024
2140 - หลีกเลี่ยง 4 นิสัยอันตรายที่ทำลายสมองของเรา | 5M EP.1822

Tue, 07 May 2024
2139 - 8 พอดแคสต์รวมเทคนิควางตัวในสังคม ให้รักตนเองและมีแต่คนรัก | Podcast Longplay 5M

Mon, 06 May 2024
2138 - 11 วิธีเปลี่ยน ‘คำพูด’ ให้ทรงพลัง และสะกดผู้ฟัง | 5M EP.1821

Sun, 05 May 2024
2137 - 10 สัญญาณที่บอกเราว่าชีวิตไม่ได้หยุดนิ่ง และกำลังเติบโต | 5M EP.1820

Sat, 04 May 2024
2136 - Be Happier Today With A “Traveler’s Mindset” | 5M English EP.12

Fri, 03 May 2024
2135 - 10 บทเรียนเปลี่ยนชีวิต ที่ชวนเราเข้าใจโลกแห่งความจริง | 5M EP.1819

Thu, 02 May 2024
2134 - 10 วิธียับยั้งความแก่ก่อนวัย เพิ่มพลังให้ชีวิต | 5M EP.1818

Wed, 01 May 2024
2133 - 11 สัญญาณของ ‘ความเป็นผู้ใหญ่’ ที่ไม่เกี่ยวกับเลขอายุ | 5M EP.1817

Tue, 30 Apr 2024
2132 - 5 เทคนิค ‘เข้าสังคมแบบไม่อึดอัด’ สำหรับอินโทรเวิร์ต | 5M EP.1816

Mon, 29 Apr 2024
2131 - 9 พอดแคสต์ เติมเต็มความสุขเล็กๆ ให้ชุ่มชื่นหัวใจในทุกๆ วัน | Podcast Longplay 5M

Sun, 28 Apr 2024
2130 - ความเปลี่ยนแปลงอะไรบ้างที่กำลังรอเราอยู่? | 5M EP.1815

Sat, 27 Apr 2024
2129 - 11 Ways That Will Help Sharpen Our Mind | 5M English EP.11

Fri, 26 Apr 2024
2128 - หยุดสร้าง 7 นิสัยที่ขัดขวางศักยภาพของเรา | 5M EP.1814

Thu, 25 Apr 2024
2127 - ชวนสำรวจมุมมองที่บอกว่า “Work-Life Balance อาจไม่มีอยู่จริง” | 5M EP.1813

Wed, 24 Apr 2024
2126 - 9 วิธีแสดงมารยาททางสังคม ที่ไม่มีใครเคยบอกเรา | 5M EP.1812

Tue, 23 Apr 2024
2125 - 6 นิสัยที่ทำให้เราทำงานเก่งและมีโฟกัสสูงสุด | 5M EP.1811

Mon, 22 Apr 2024
2124 - ส่องเหตุผลว่าทำไมการตัดสินใจเรื่องอนาคตถึง 'ยาก' เสมอ | 5M EP.1810

Sun, 21 Apr 2024
2123 - 4 แนวคิดที่ทำให้เราเข้าใจโลกแบบคนที่ประสบความสำเร็จ | 5M EP.1809

Sat, 20 Apr 2024
2122 - 8 Thoughts That Make You Wealthy | 5M English EP.10

Fri, 19 Apr 2024

Weitere Folgen anzeigen

Weitere bildung-Podcasts

Weitere internationale bildung-Podcasts

Finden Sie Ihr Radio